夏季|蒲公英可以直接曬干泡茶嗎?弄清楚才能喝得放心,夏季消暑必備( 二 )


4:待莖葉卷起,水分殆盡后改小火。用手不停翻炒,能感受到鍋底的溫度,葉子的干燥度,像我們炒茶一樣,不會將茶葉炒糊。用手捏下葉子能成粉末,說明已經成茶。
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5:盛出,攤開放涼,等完全涼透后葉子像茶葉一樣會有點韌性。用80度左右的開水泡起,茶湯金黃漂亮,頭道茶微苦,潤喉,泡過二三道后回甘,茶湯依然金黃。
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【林憶時間】1:采摘的蒲公英莖葉以"含苞待放"的那種為好,營養積累最佳。摘取比較嫩的部位,苦澀味較淺。2:由于蒲公英是自然生長,整株矮小,莖葉貼近地面生長,容易隱藏較多泥沙和雜質,一定要多涮洗幾遍。
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3:用淡鹽水浸泡莖葉,水溫以"溫和"為好,既能保證莖葉的營養少流失,又不會破壞其形態,方便后面炒制。4:炒制蒲公英莖葉先以大火逼出大部分水分,再改為中火烘干水分,最后以小火收尾,逼出剩余的水分,這樣做出來的蒲公英茶才能保存長久。