中醫常說“三焦不通”，什么是三焦？不通有啥表現？如何打通三焦 _健康小知識

三焦不通，是中醫診病常聽到的一個判斷，意思是一個叫“三焦”的地方，堵塞了，不通了，出現一些或表或里的不適癥狀。
什么是“三焦”？
人體內分為“五臟六腑” ，五臟是心肝脾肺腎，六腑有胃、膽、小腸、大腸、膀胱、三焦。其中，三焦的論述出自《黃帝內經》、《難經》等。古代認為三焦“主領五臟六腑，主一身之氣” ，按現代的理解就是：健康總指揮和總調度，地位重要。

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但三焦還可以細分，對應人體內部三段，其中上焦為心、肺；中焦為肝、膽、脾、胃、小腸；下焦為腎、膀胱、大腸。
有的古書認為，上焦如竅，中焦如編，下焦如瀆，是與脊柱連在一起通盤理解的。中醫將脊柱定為二十一節，與西醫的二十六節不同，每七節為一段，分別對應上、中、下焦。其中上焦對應的是頸椎，形如空竅；中焦對應的是胸椎，肋骨如竹編書簡，形如書編；下焦對應的是腰椎和骶曲，像排水溝。三焦是對整個胸腹腔和脊柱來說的，地位重要。
有的人從人體十二經絡去理解，一方面是厥陰少陽，兩者互為表里；另一方面是少陰少陽，兩者別樣相通；再一方面太陰陽明，兩者始末相融。三個方面使三焦上、中、下相連，三焦在形態上與五臟六腑相連，在功能上與五臟六腑相通，同樣也地位重要。

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無論哪一個門派學說，都突出了三焦的作用，可概括為大通道、大運行、大轉化：
1、大通道，通行元氣，元氣從腎發端，靠三焦運行于十二經絡，最終串行于五臟六腑。
2、大運行，運行水液，水液是對脾、肺、腎等代謝的總括，三焦通利時，水液運轉快，人體各方面正常。
【中醫常說“三焦不通”，什么是三焦？不通有啥表現？如何打通三焦】3、大轉化，運化水谷，包括食物進入人體后的消化、吸收、排泄的全過程。
所以，當大通道堵塞了、或大運行失常了、或大轉化阻滯了，人就會出現一些問題，三焦不通的情況就會出現，比如，

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一是上焦出問題，對應心、肺，無法將氣血、津液布輸全身，全身里外失養，就會有氣虛、脫發、經脈瘀堵、提前衰老、風濕、高血壓、頸椎病等問題。
二是中焦出問題，對應的脾胃肝膽，上不能輸送，下不能沉降，就會出現積食、腹痛、燒心、胃寒、肥胖等問題，而且還容易有腎虛的問題。
三是下焦出問題，對應的腎、大腸，功能減退，腰酸腿軟，盜汗燥熱，便秘，便溏等問題就會出現。
有的時候，三焦里面，中焦的癥狀表現更為明顯一些，中焦不通，就會出現“上熱下寒”的問題。
因為上焦對應心、肺，有心火、肺火，要經中焦的胃氣降濁，向下引溫暖腎陽；下焦對應腎、膀胱，有水陰，要經中焦的脾升清，向上升騰達濟心火。一旦中焦不通，當心火不能向下，只好掉頭在上焦亂竄，人就會有口腔潰瘍、咽喉腫痛、面紅耳赤、眼干眼澀、長痘失眠等虛熱證。而當腎水不能向上，只好沉下來寒下焦，人就會有腹瀉、腹痛、手足冰涼、怕冷、尿頻、女生痛經等實寒證，這是典型的上熱下寒。

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所以，面對三焦不通的癥狀，有兩個經常治不好、或容易治錯的病癥，就有答案了。