我覺得說得有點道理 ， 網上很多也是這么說的 。

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我問老師：“你朋友圈很多人找你調理的 ， 真的能解決口臭嗎？”
老師說：“說實在的 ， 世界上沒有神仙 ， 能保證100%的人解決 ， 我不會像別人那樣保證你7天就清楚 ， 半月去根什么的 ， 但是 ， 我能保證 ， 只要在我的指導下 ， 嚴格按照我的要求 ， 2-3個月絕對可以100%解決 。
按照我的情況給我安排一個周期的 ， 他說：你回去每天堅持用 。 ”然后還跟我說了些注意事項 ， 說堅持用一定會見效！
1、養成習慣不要在睡前吃不潔凈的食物 ， 特別是睡前不要吃過甜和油膩的東西 ， 多吃些水果和蔬菜 ， 增加纖維素 ， 維生素 ， 可以促進腸道蠕動 ， 減少宿便 。
2、每天一定要刷牙尤其是舌苔要刷潔凈而且用高強度鹽水含住5分鐘 ， 睡前睡后一杯水減輕舌苔單調 ， 飯后有必要漱口！
3、忌口油炸食物：因為這類食物不容易消化 ， 會加重消化道負擔 ， 多吃會引起消化不良 ， 盡量要少吃油炸食物 ， 一定要克制克制再克制！
4、細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔 。 對食物充分咀嚼次數愈多 ， 隨之分泌的唾液也愈多 ， 對胃黏膜有保護作用 ， 所以在日常飲食的過程中要記得細嚼慢咽 。
我一直喝到20天 ， 一個月的量 ， 可是重點來了 ， 我喝完這一個月后 ， 又過了幾天 ， 嘴里邊 ， 酒窩的那個方位 ， 先開始是一邊 ， 過了兩天另一邊也開始排泄一種特別甜的液體 ， 特別特別的甜 ， 就像把白糖含在嘴兩頭相同 。 不停地排泄 。 我都可以聞到自己嘴里的甜味 ， 真的沒有一點臭味 。 我就感覺不到口氣了 ， 唾液也沒有任何的味道 。

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現在事情都過去一年多了 ， 我還是口氣清新 ， 我終于告別了困擾我10年的口臭 ， 我太開心了 。
好了 ， 該說的都說了 ， 當然我猜想：難免會有人懷疑我是他的托吧？好吧 ， 不能事事盡如人意 ， 我就但求無愧于心 。 大家都是成年人了 ， 遇事不要偏聽偏信 ， 所有事情還是要自己親身體驗之后再下結論 。
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