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長期戴口罩會致肺結節增大？真相來了( 三 )

健康知識養生常識


流言
高顏值香蕉打了激素
真相市場上那些長得又直又長的香蕉是被打了催熟藥水的“激素香蕉”嗎？別擔心 。 香蕉的種類有很多 ， 果形也不一樣 ， 香蕉的直與彎還跟香蕉上下把位、生長季節有關 。 也就是說 ， 單純依靠香蕉的直和彎來辨識能不能吃 ， 沒有任何科學依據 。
香蕉是亞熱帶水果 ， 剛采摘下的香蕉質地堅硬 ， 經過一段時間的貯藏與后熟作用 ， 才能銷售和食用 。 但是如果等待自行成熟 ， 不僅需時較長 ， 成熟不整齊 ， 且果柄果軸易腐爛 。 所以香蕉采摘后都要進行人工催熟 ， 這不但可縮短香蕉采摘后上市的周期 ， 且有利于提高果實品質 。
香蕉催熟方法有很多種 ， 其中乙烯利催熟法因其安全、便捷、高效的優點得到廣泛的應用 。 乙烯利是目前市面上公開銷售、使用的常見植物生長調節劑 ， 植物生長調節劑的結構和功能不同于動物“激素” ， 主要作用于植物細胞 ， 不會給人體生長發育帶來副作用 。
隨著現代化農業技術的推廣應用 ， 保鮮劑、食品添加劑、植物生長調節劑 ， 只要是國家相關標準允許使用的 ， 且在規定的用量下 ， 對人體健康是沒有危害的 。
流言
夏天能讓高血壓自愈
真相一到夏天 ， 有些人突然發現自己的高血壓趨向正常值了 。 難道是慢病被治愈了？當然不是 。 夏季天氣炎熱 ， 人體血管擴張 ， 外周血管阻力下降 ， 從而導致血壓下降 。 此外 ， 在高溫環境下 ， 人體出汗較多 ， 血容量減少 ， 心輸出量下降 ， 就容易導致血壓下降 。 因此夏季許多高血壓患者的血壓看起來達到正常水平 ， 并不是因為高血壓真的被“治愈”了 。
需要注意的是 ， 夏季血壓“正?！辈淮砜梢酝Ｖ狗?。 血壓測量通常在白天進行 ， 而夏季天氣炎熱 ， 很多人夜間睡眠質量下降 ， 會影響神經內分泌系統的調節 ， 使夜間血壓升高 ， 導致晝夜血壓變化大 ， 進而使心肌缺血、腦卒中的風險增加 。
因此 ， 判斷血壓情況不能僅憑白天測量的結果而定 ， 需進行24小時血壓監測以及其他必要的檢查 。 高血壓患者需在醫生的指導下規范用藥 ， 酌情減量 ， 切不可擅自停用降壓藥 。
流言
狂犬疫苗“打一次包兩年”
真相“打過一次之后 ， 兩年內再被動物咬傷都不用擔心狂犬病 。 ”這種說法是誤傳 。 狂犬疫苗并非只打一次就可完成全程免疫 ， 不能存有僥幸心理 。
狂犬病是目前世界上病死率最高的傳染病 ， 年死亡例數約5.9萬例 。 暴露后若未經過規范處置 ， 一旦出現臨床癥狀 ， 病死率幾乎為100% ， 因此不可掉以輕心 。
如果在接種疫苗后被狗咬傷 ， 要分不同情況處理 。 按照《狂犬病預防控制技術指南（2016版）》 ， 若再次暴露發生在免疫接種過程中 ， 則繼續按原有程序完成全程接種 ， 不需加大劑量；若全程免疫后半年內再次暴露者 ， 一般不需要再次免疫；全程免疫后半年到一年內再次暴露者 ， 應當于0和3天各接種一劑疫苗；在1至3年內再次暴露者 ， 應于0、3、7天各接種一劑疫苗；超過3年者應當全程接種疫苗 。
文/本報采訪人員李潔返回搜狐 ， 查看更多
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