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月經|“媽媽，我褲子上有血”，女兒第一次月經，媽媽要做好這些事( 二 )


【月經|“媽媽，我褲子上有血”，女兒第一次月經，媽媽要做好這些事】當女兒第一次來月經時 ， 媽媽要做好這些事
01、告訴女兒：什么是月經？
·對于年齡較小 ， 性知識薄弱的女兒 ， 媽媽可以這樣做：
月經|“媽媽，我褲子上有血”，女兒第一次月經，媽媽要做好這些事
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拿出一張白紙 ， 在白紙上畫一個圓圈 ， 告訴女兒：寶貝 ， 這個圓圈呢 ， 就代表媽媽的肚子 。 然后我們在這里面畫一顆蘋果樹 ， 樹上有一顆小蘋果 ， 經過大概1個月的時間 ， 小蘋果慢慢成熟變成紅蘋果 。
某天 ， 蘋果成熟后 ， “啪嗒”一下就從樹上掉下來了 ， 紅紅的蘋果就摔成了一片一片的 ， 就從慢慢的肚子里面流出來了 ， 就像寶寶尿尿一樣 。
另外要注意的是 ， 這顆蘋果樹只有我們女生肚子里才有哦 ， 男生是沒有的 。
·對于年齡稍大 ， 有一定性教育知識的女兒 ， 媽媽可以這樣說：
每個女生都會來月經 ， 只有每個月準時來月經的女生 ， 子宮才是在正常運轉的、健康的 。
子宮就像一座房子 ， 子宮壁就如家里的墻壁一樣 ， 月經就如打掃墻壁的機器 ， 只有每個月來“打掃一次” ， 才能讓子宮壁保持“干凈” ， 這樣才能保持孕育生命的能力 。 等寶貝長到12歲左右時 ， 身體發育成熟了 ， 也會來月經哦 。
02、告訴女兒：來月經后的注意事項
眾所周知 ， 女性來月經后 ， 經常會遭遇各種生理上的不適 。 因此媽媽有必要告訴女兒 ， 來月經后可能會有腹痛、腰酸、乏力、疲憊、焦慮等感覺 。 同時提醒女兒 ， 經期的一些常見注意事項：
月經|“媽媽，我褲子上有血”，女兒第一次月經，媽媽要做好這些事
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·教會女兒使用衛生巾 ， 提醒勤換衛生巾（量多時2小時一更換） ， 以免弄臟褲子 。
·提醒孩子每晚清洗下身 ， 勤換內褲 ， 注意經期衛生 。
·經期盡可能的不碰冷水、不吃辛辣刺激、冰涼的食物 。
·若腹痛厲害 ， 可以在腹部放置熱水袋或喝紅糖水 ， 嚴重者去看醫生 。
·教孩子使用月經周期記錄軟件 ， 養成隨時查看的習慣 ， 提前準備好衛生巾 。
03、告訴女兒：來月經后 ， 不要害羞
月經 ， 在很多人眼中就是一種難以啟齒的存在 ， 在學校 ， 很多女生都習慣用“那個”或“大姨媽”來取代月經 。
月經|“媽媽，我褲子上有血”，女兒第一次月經，媽媽要做好這些事
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其實 ， 月經時專屬于女生的生理出血 ， 就跟流鼻血一樣 ， 根本就沒有什么可羞恥的 ， 反而是女生走向成熟的美好標志 。 因此 ， 媽媽們要告訴女兒：來月經后 ， 不要害羞！月經雖然不值得歌頌 ， 但也不該被貶低 ， 僅需理性看待就好 。
總而言之 ， 為了避免女兒來月經時出現尷尬 ， 媽媽們要提前給女兒科普相關知識 ， 讓女兒知道什么是月經 ， 月經來了應該怎么辦 。
來源：福娃分享