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- 明日立秋，多吃2紅2白，少食2綠，降秋燥忌寒涼，應季而食身體棒
- 貼秋膘|今年立秋是“母秋”？還要熱一陣子？“啃秋”“貼秋膘”都有講究
- 脾胃|立秋，來一杯香薷飲吧，一起來避暑
- 蓮藕|8月7號立秋，建議“多吃6白，少吃2瓜”，補氣潤肺，一整年少生病
- 建議老年人，立秋時請勿胡亂吃，謹記“3忌3防”，秋冬安樂少生病
- 茯苓|立秋將至，老傳統“咬秋”，5種“福果”準備好，咬去暑氣好入秋
- 立秋補水正當時 A.O.史密斯“冷熱即飲”凈水機“喝”護家人健康
- 立秋將至，翹望清涼與豐收
- 立秋|中伏撞上立秋，建議：食3果，吃2菜，喝1寶，啃秋降溫兩不誤
- 立秋之后不想長膘，這種粗糧當早餐，助消化還減肥，甩掉大肚腩