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走在大街上 ， 大家應該能夠發現許多人體態不好 ， 高低肩、長短腿、彎腰駝背等等 ， 出現這些問題 ， 到底是怎么回事呢？如果發現了體態不良 ， 很有可能是脊柱側彎在作怪 。

脊柱側彎的危害
脊柱側彎 ， 顧名思義就是脊柱發生了彎曲 ， 在醫學上 ， 我們把脊柱的一個節段或者多個節段向側方彎曲 ， 患者多伴有椎體旋轉 ， 屬于一種脊柱畸形病 。 一般是要通過X線平片來確診脊柱側彎的 ， 患者的X線平片度數超過10度 ， 即可認定為脊柱側彎 。
患者出現脊柱側彎之后 ， 多表現為體態不良 ， 像高低肩、長短腿、骨盆前傾、彎腰駝背的等等 ， 影響了患者的個人形象 。 但脊柱側彎的危害遠遠不止如此 ， 脊柱側彎很有可能壓迫或刺激到脊髓神經等 ， 造成神經壓迫 ， 嚴重地還有可能導致患者癱瘓 ， 給人體帶來難以挽回的傷害 。
脊柱側彎的改善方法
脊柱側彎對人體的危害很多 ， 而且該病沒有自愈性 ， 所以要想改善脊柱側彎 ， 患者要在出現了癥狀之后 ， 及時去醫院進行治療 。 醫生會根據每一位患者的不同情況 ， 為大家匹配合適的治療方案 ， 大多數的脊柱側彎患者可以采用保守治療方式 ， 無需手術就能改善身體狀況 ， 使得脊柱恢復平衡 。
脊柱側彎患者可以在醫生的指導下進行體態康復訓練 ， 改變自己的呼吸方式和發力方式 ， 從而改善脊柱側彎情況；還可以利用中醫手法矯正 ， 來進行脊柱側彎恢復 ， 經過科學地治療 ， 能夠幫助大家恢復正常生活 。 像一些年齡較小、骨骼還未發育成熟 ， 側彎度數在15-20度之間的脊柱側彎患者 ， 也可以佩戴支具進行治療 ， 長時間按規定佩戴支具 ， 可以控制側彎程度不再加深 ， 但是沒有恢復效果 。

【運動|脊柱側彎如何改善？不同患者要找對適合自己的方法】要想改善脊柱側彎 ， 大家要及時去正規醫院進行治療 ， 越早接受治療 ， 匹配到適合自己的治療方案 ， 越容易緩解脊柱側彎癥狀 ， 恢復正常生活 。

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