關注 導讀:雞肉最好吃的做法|雞肉最好吃的做法,不炒不燉不油炸,營養不流水,一出鍋都搶著吃

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導讀:雞肉最好吃的做法 , 不炒不燉不油炸 , 營養不流水 , 一出鍋都搶著吃哈嘍大家好我是老左 , 一個愛研究美食的90后 。 雞肉是我們生活中最長吃的肉食之一 , 營養豐富 , 好吃還不容易發胖 。 今天上午去超市看見雞肉在打折 , 花了40塊錢買了一只3斤多的雞 , 不知道大家哪里的價格怎么樣 。
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雞肉的做法是多種多樣 , 平時在家里最常見的做法有紅燒雞塊 , 黃燜雞 , 白斬雞 , 鹽焗雞等等 。 今天再給大家分享一個既好吃又簡單的香菇蒸雞 , 做法簡單只需兩步 , 一腌一蒸就搞定 , 香菇充分吸收了湯汁 , 雞肉也吸收了香菇的香味 , 這兩種味道的結合更加誘人 , 聞著都直咽口水 , 雞肉嫩滑 , 老人孩子都很適合吃 , 而且營養一點也不流水 , 來看看具體是怎么做的吧!
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做法:1 , 雞肉先用流水沖洗一遍控干水分 , 加入一勺淀粉或者面粉 , 下手抓上一分鐘 , 抓到表面黏稠再用流水沖洗干凈 , 面粉和淀粉有很好的吸附性 , 可以帶走雞肉里的血水和臟東西 。
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2 , 調一個料汁:碗中加入姜蒜末 , 澆上熱油激發出香味 , 調一個料汁 , 碗中加入2勺生抽 , 半勺老抽 , 一勺蠔油 , 一勺料酒去腥 , 一小勺白糖 , 一勺黃豆醬 , 攪拌混合均勻 。
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3 , 控干水分的雞肉放入大碗中 , 倒入調好的料汁 , 下手抓拌均勻 , 蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏腌制30分鐘入味 。
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4 , 準備好幾個香菇清洗干凈 , 再打上十字花刀 , 這樣做既好看又入味 。
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5 , 起鍋燒水 , 水開后加入一勺食鹽入一下底味 , 下入香菇焯水1分鐘 , 去除一下香菇的菌味和異物 , 撈出放入涼水中浸泡一下 。
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6 , 香菇攥干水分擺放在深一點的盤子中 , 把腌制好的雞肉擺放在上面 , 腌制雞肉的料汁也倒進來 , 開水上鍋蒸40分鐘 。
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時間到開蓋我們的香菇蒸雞就做好了 , 濃濃的香味撲鼻而來 , 聞著直咽口水 , 再撒上一點蔥花增香 , 雞肉嫩滑 , 香味濃郁 , 可謂是色香味美 。
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今天就給大家分享到這 , 喜歡雞肉這種做法的家人們記得收藏哦!做法簡單 , 營養豐富 , 雞肉軟爛滑嫩 , 大人孩子都很適合吃 。
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