你知道嗎？
精神和身體可以相互影響！
所以就有了所謂的雙心疾病 ， 也就是同時患有心臟病和心理疾病 ， 而且這兩種病往往可以相互誘發 。
3種常見情況
它的發病率可不低！下面這些情況 ， 想必大家并不陌生 。
①沒有心臟病 ， 但自己覺得得了心臟病
經常感到胸悶、胸痛、憋氣、心悸等癥狀 ， 但各項檢查都正常 。

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這種往往多見于年輕人工作壓力大 ， 精神高度集中 ， 經常加班熬夜；或是中老年人身邊總聽到有人因心臟病去世的消息而越發驚恐、憂慮、失眠 ， 自覺得了心臟病 ， 從而反復多次就診 。
②心臟病不嚴重 ， 但自己覺得心臟病很嚴重
【你知道嗎？精神和身體可以相互影響！所以就有了所謂的雙心疾病|精神和身體可以相互影響，別讓壞情緒毀了你】這類患者中年人居多 ， 確實有些高血壓、偶發室性早搏等疾病 ， 但是對自身的嚴重程度不了解 ， 特別是聽他人描述或是在通過網絡查詢后 ， 認為自己病情嚴重 ， 從而產生嚴重的恐懼感 ， 甚至對生活失去信心 。
③存在較嚴重的心臟病 ， 治療后心理仍無法承受
如心臟支架、搭橋、起搏器植入等術后患者 ， 盡管手術治療很成功 ， 但在經歷了急救、手術、病友死亡等刺激 ， 及對疾病預后的不了解 ， 憂心忡忡 ， 無法正常工作及生活 ， 產生抑郁、焦慮等情緒障礙 。
精神和身體的惡性循環
為什么小哈今天要特意來講“雙心疾病”呢？
一方面 ， 頑固性高血壓、反復發作的心力衰竭等 ， 可導致患者出現焦慮、抑郁等精神疾患 。

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另一方面 ， 由于患者焦慮 ， 又更容易出現心悸、胸悶等癥狀 ， 甚至會誘發急性心肌梗死 。
可以說 ， 形成了一個身體與精神互相損害的惡性循環！
這些是高發人群！
那么 ， 哪些心臟病患者容易發生雙心疾病呢？常見的有：
頑固性高血壓、反復發作的心絞痛、心臟支架術后、冠脈搭橋術后、心臟起搏器術后、難治性心力衰竭 。
這些疾病或是因為慢性疾病需要長期服藥、治療效果不佳、反復住院、需要長期臥床等導致患者長期感到身體上的痛苦和煩惱 。
或是要進行手術治療 ， 使得患者精神壓力倍增 。
或是盡管手術治療很成功 ， 但在經歷了急救、手術、病友死亡等刺激 ， 對疾病預后的不了解 ， 從而產生抑郁、焦慮等情緒障礙 。
自測你的焦慮值
我們前面也提到 ， 雙心疾病的發病率非常高 ， 以冠心病和焦慮為例 ， 有研究統計行冠狀動脈造影檢查的患者 ， 術前焦慮者占55.3% 。 冠心病支架術后合并焦慮者占29.8% ， 抑郁者占43.6% 。
為您奉上一份自我測定評判焦慮程度簡易表 ， 您可以通過這張自測表大致計算自己的焦慮程度 。

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小哈提醒您 ， 情緒管理對保持健康十分重要 。 如果出現了長時間不能緩解的抑郁焦慮情緒或是發現自己無法控制憤怒情緒 ， 請及時到專業門診就醫 。

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來源：哈特瑞姆心臟之聲

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