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因為|肝臟的“解毒王”找到了，不是大蒜，白開水中加一物，給肝洗洗澡

據統計 ， 我國人口總人數大約在13.9億左右 ， 肝病患者竟占4億左右 。
這個數字 ， 是非常可怕的 ， 越來越多的人患上肝病 ， 和我們生活中的不良習慣有脫不開的關系 。
相信大多數人都聽說過“肝病都是拖出來的” ， 因為很多肝病發現時 ， 可能已經進入中晚期了 。
出現這種情況 ， 和肝臟的“特殊性”有關系 。
【因為|肝臟的“解毒王”找到了，不是大蒜，白開水中加一物，給肝洗洗澡】因為肝臟不具痛覺神經 ， 就算是病變 ， 也難以感到痛苦 ， 但并不完全是無跡可尋的 ， 可通過一些“蛛絲馬跡”來發現問題 。

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表現1：皮膚發黃
皮膚異常發黃 ， 一般來說是肝臟受損后 ， 黃疸的主要表現 。
肝臟具有代謝膽紅素的能力 ， 肝臟出現問題后 ， 代謝膽紅素的能力會下降 。
膽紅素是黃色偏橙色的一種神經毒素 ， 若血液中的膽紅素過多 ， 血液不停的在全身循環 ， 這時就會出現皮膚發黃的異?，F象 。

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表現2：異常出血
生活中刷牙出血是比較常見的 ， 若是頻繁出血 ， 并且很難止住 ， 可能是肝臟受損的信號 。
肝功能下降后 ， 合成凝血因子的能力會有所影響 ， 我們傷口出血以及愈合 ， 都需要凝血因子的幫助 。
凝血因子減少 ， 體內就會出現凝血障礙 ， 常見的有：牙齦出血、流鼻血等 ， 甚至是消化道出血 ， 并且傷口也難以愈合 ， 很容易感染 。

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表現3：蜘蛛痣
肝臟具有滅活雌激素的能力 ， 肝功能下降后 ， 會對雌激素的滅活能力減弱 。
若是血液中的雌性激素過多 ， 可能會刺激到體內一些毛細血管 ， 導致毛細血管擴張、充血 。
這時體內一些毛細血管豐富的部位就會出現形似蜘蛛的痣體 ， 被稱為蜘蛛痣 。
醫學名詞叫做毛細血管擴張癥 。

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表現4：臉色發黑
臉色發黑和臉色發黃 ， 統稱為肝面容 。
臉色異常發黑的原因是 ， 肝臟具有代謝鐵元素 ， 并且儲存一部分鐵元素的能力 。
若是肝臟受損 ， 儲存的鐵元素也會流失一部分 ， 血液中的鐵元素過多 ， 流經面部 ， 很容易沉積在面部 。
因為面部毛細血管較為豐富 ， 鐵元素沉積面部 ， 就會出現臉色發黑的情況 。

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1、酒類飲品
肝臟具有代謝酒精的能力 ， 酒精中的乙醇進入體內會被轉化為乙醛 ， 可損傷肝細胞 ， 甚至導致肝細胞癌變 。
肝臟代謝酒精是有限度的 ， 若超出肝臟負荷 ， 會加重肝臟負擔 ， 導致肝臟病變 。

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2、油炸食物
油炸食物不僅受到年輕人的喜愛 ， 很多老年人也被其酥脆的口感所吸引 。
油炸食物雖然很香 ， 但其中油脂較多 ， 并且食物在油炸過程中會產生反式脂肪酸 ， 會增加體內的飽和脂肪 ， 對身體危害較大 。
容易增加肝臟的負擔 ， 導致肝臟運作困難 。

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3、霉變食物