“上海600號醫院”緣何“出圈”？院長趙敏談“蹲”下來傾聽 _健康小知識

本文轉自：中國新聞網

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趙敏主攻成癮醫學上海市精神衛生中心供圖采訪人員鄭瑩瑩
“宛平南路600號”是上海的一處特別所在，在很長時間里，它是城市里一處“諱言的角落” ，不料，這兩年它“出圈”了。從“600號月餅”到“600號口罩” ， “600號文創”紛紛走紅網絡。
“宛平南路600號”其實是上海市精神衛生中心徐匯院區的地址代稱。上海市精神衛生中心院長趙敏說， “以前罵人用‘600號’ ，現在大家可以調侃了，說明公眾可以接納心理健康疾病，有問題也不會回避。 ”
“出圈是我們自己沒想到的。我們做這么多文創，是為了讓更多公眾重視心理健康。 ”她說。
走進“600號” ，看上去跟其他醫院似乎并無二致。一頭干練短發、穿著白色大褂的趙敏，作為2022年上海“最美科技工作者”之一，講述了在精神疾病治療過程中“蹲”下來傾聽的重要性。

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“宛平南路600號”是上海的一處特別所在，是上海市精神衛生中心徐匯院區的地址代稱。鄭瑩瑩攝父母要“蹲”下來從孩子認知水平去看問題
趙敏主攻的是成癮醫學，讓她比較有成就感的一件事是：上海市精神衛生中心參與了將游戲成癮列入世界衛生組織疾病分類的過程。
2018年，世界衛生組織發布了第十一版《國際疾病分類》，首次將“游戲障礙”(又稱“游戲成癮”)列為精神疾病之一。趙敏團隊代表中國參與了《國際疾病分類》的精神障礙診斷指南章節的研究。
趙敏解釋，原來很多人來求助，醫生不能做診斷、治療，因為當時這還沒被列為“病” ，醫療機構很難提供幫助，只能從其他共病問題出發，予以治療。那時，社會上游戲成癮的治療亂象叢生，給患者，尤其是青少年患者及其家庭造成極大痛苦。
趙敏說，青少年時期是易感時期，孩子們的大腦處于發育階段。而游戲成癮的孩子，其實有各種各樣的心理因素，比如沒有同伴支持、家長期望過高、學習壓力大等等。孩子缺乏安全感，然后逃避到游戲里尋找。趙敏說， “如果整個生活方式是健康的，孩子不會沉迷到游戲里去。我們倡導健康游戲、健康使用電子產品。 ”
在趙敏看來，父母要學會接納孩子， “父母要蹲下來，跟孩子一個水平，從他的認知角度去看問題，你才能理解他為什么這么想。如果父母不理解，孩子慢慢就不愿意講了，溝通這道門就關上了。 ”
她說，這個過程中，家長要付出很多心力，聽孩子講，了解孩子在想什么，找到孩子的動機， “孩子愿意跟你談就是好事情。 ”
“保持對話很重要” ，她強調。因為自己的專業，趙敏說她更理解自己的孩子，察覺到問題后會停下來思考，然后解決問題。
【“上海600號醫院”緣何“出圈”？院長趙敏談“蹲”下來傾聽】理解很重要，包括對待抑郁癥。她說，有時候家屬會跟病人說，你就不要抑郁好了，為什么要這樣做？其實這是不理解。她說，對待患者，關鍵是接納與愛。

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上海市精神衛生中心院長趙敏上海市精神衛生中心供圖醫者要“蹲”下來從患者所需角度去看問題
中國醫學界，有“北協和，南湘雅”的說法，分別代指北京協和醫學院和中南大學湘雅醫學院。
1986年，趙敏邁入湖南醫科大學(即現在的中南大學湘雅醫學院)的大門， 1991年本科畢業后留校做了幾年精神科醫生。