后背疼痛不一定是累的，提醒：5種疾病可能會找上門，別大意了( 二 ) 心臟|暴飲暴食|急救

背兩側痛——腎病

腰背部兩側出現酸痛、鈍痛感，甚至有加劇的表現，疼痛感可能會沿著輸尿管放射到會陰部，這種癥狀要警惕急慢性腎炎、腎結石等疾病所致。
腎臟與輸尿管的感覺神經纖維，會通過內臟神經傳至腰神經和胸神經，腎病引發的疼痛感可能會從肋骨部位擴展到下背部、大腿根部內側等部位。

脊柱痛——骨痛

脊柱疼痛等大部分腰背疼痛癥狀，都與原發性骨質疏松有關，平躺或坐姿時可能會減輕，站立時間長了可能痛感會加劇。腰椎間盤突出患者，多是因突出部位刺激外層纖維環及竇椎神經纖維引發的腰痛癥狀，還會有放射性的坐骨神經痛癥狀。可通過CT、X光、核磁、造影檢查等來明確診斷，嚴重的或需手術治療。

三、為什么有人35歲心梗，有人100歲也不心梗？北京安貞醫院干部保健科主任醫師洪昭光曾經說過，他們在給一位90多歲的老太太做尸檢時，在她的動脈里發現了一百多個斑塊，但她照樣活到90歲高齡，但在一些因心梗猝死的年輕人中，就算動脈里只有一個斑塊，也足以致命。他表示，引起急性心肌梗死的主要原因之一就是斑塊破裂，而預防心梗的重點就是不能讓斑塊破裂。
日常生活中不想加速斑塊破裂， 5件事要少做。
1、過度勞累
過度勞累會加重心臟的負擔，還可能會導致血壓升高，斑塊更容易掉落，從而更容易被心梗、腦梗等疾病盯上。
2、情緒激動
情緒過于激動，會導致血壓升高、心率加快、血液兒茶酚胺類物質增加，就會導致心臟負荷加重，誘發斑塊掉落，增加心梗的發生風險。

3、暴飲暴食
暴飲暴食會使腹部膨脹不適，限制心臟的收縮、舒張，從而加重心臟負擔，更容易誘發心絞痛甚至急性心梗，從而危及生命健康。
4、吸煙喝酒
吸煙喝酒可能會誘發冠狀動脈痙攣，導致心肌耗氧量增加，從而引發心率加快，誘發急性心梗。
5、寒冷刺激
對于本身心血管狹窄的部分人群來說，受到寒冷的刺激后，更容易出現斑塊破裂、血栓掉落等后果，從而被心梗盯上。
后背痛也可能是心梗的癥狀？平常一定要關注自己的身體健康，對于持續不緩解的不適感，要盡早就診排查。不想被心梗盯上，平常要避免過度勞累、情緒激動、暴飲暴食、吸煙喝酒，還要盡量遠離寒冷刺激。

參考資料：
[1
《心梗發作有條“時間軌跡”：從1個月前到1小時前各有表現》.生命時報.2020-12-14
[2
《后背疼不一定是累的，醫生：出現這5種疼痛，可能是大病信號》.DrX說.2022-04-08
[3
《都有血管斑塊，為什么有人沒事兒，有人卻心梗了？》.健康時報.2022-11-17

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