香椿炒雞蛋簡介:北方婆婆傳授的香椿炒雞蛋|春季健康菜譜,香椿做法大全,健康美味下飯,10分鐘搞定

香椿炒雞蛋
香椿炒雞蛋簡介:北方婆婆傳授的香椿炒雞蛋|春季健康菜譜,香椿做法大全,健康美味下飯,10分鐘搞定
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簡介:
北方婆婆傳授的香椿炒雞蛋 , 是大陸北方常見的家常菜之一 , 屬于北方菜系炒菜 。 特別是春天時 , 取下香椿嫩芽來入菜 。 香味濃厚且特殊的香椿 , 只要簡單調味 , 就可以呈現出食材最新鮮原始、香醇的滋味 。
材料:
香椿一把 , 雞蛋4顆 , 鹽適量 , 油適量
做法:
將雞蛋打散至起細沫 , 加入些許鹽巴 , 攪打均勻備用 。 并將香椿切細段備用 。
將香椿細末倒入全蛋液中 , 并且攪拌均勻 。
炒鍋中倒入適量的油 , 油燒至七成熱時 , 將香椿雞蛋液倒入鍋中 。
于鍋中翻炒 , 可以停一下、炒一下 , 將蛋炒至金黃色 , 散發出蛋香 , 至蛋液將熟時關火 , 盛出 。
這道菜無論是配白米飯或是稀飯 , 都是很好的選擇喔
簡單美味的菠菜香椿什錦炒飯
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簡介:
這道食譜幾乎已經成為我們的家常常備菜了 , 專為兩只不愛青菜的小寶所煮的綠色炒飯(官方說法) , 配方中含有多元的蔬菜 , 如果孩子蔬菜攝取不足 , 都可以煮來刺激一下腸胃喔!
材料:
放涼白飯2碗 , 菠菜4枝 , 鮭魚巴掌大 , 雞蛋1顆 , 香椿醬1T , 高麗菜碎1碗 , 紅蘿卜絲1小份 , 玉米2大匙
做法:
菠菜洗凈用手剝成小段 , 高麗菜切碎 , 蘿卜刨絲 , 鮭魚丟入電鍋蒸熟
菠菜川燙至軟 , 撈起沖冷水擠干水份備用 , 其它蔬菜放入油鍋中炒熟調味 , 這個動作非常重要 , 孩子吃的時候才不會吃到蔬菜的青味 。
菠菜放入小果汁機中 , 或用攪拌器打碎成泥 。 (電鍋的鮭魚可以拿起來了
菠菜泥放入白飯中攪拌均勻 。
起油鍋 , 打入雞蛋 , 放入攪拌好的白飯翻炒 , 等到菠菜汁略為收乾 , 把其它蔬菜連同鮭魚肉全部放入翻炒均勻 , 最后再在油鍋邊加上一匙香椿醬炒勻提香即可 。
上桌 。
香椿油餅
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香椿炒雞蛋簡介:北方婆婆傳授的香椿炒雞蛋|春季健康菜譜,香椿做法大全,健康美味下飯,10分鐘搞定】簡介:
香椿醬有一股特殊的香味 , 是許多素食者很喜歡的調味醬 。 無論是買市售的或是自制的香椿醬 , 都可以拿來做成香椿油餅 , 香椿的香味滲透在餅皮中 , 餅皮層層分明 , 外皮酥脆 , 自己做也可以跟外面一樣好吃喔!
材料:
中筋面粉200公克 , 溫水110公克 , 鹽3公克 , 香椿醬4大匙
做法:
將中筋面粉和溫水放入面包機中 , 啟動「揉面」功能 , 完成后讓面團醒個20分鐘 。
將面團平均分成四等分 。
將面團撖開來 , 撖薄撖圓 。
舖上香椿醬 。
再將面團卷起 , 末端收口捏緊 。
卷成螺旋狀 。
再桿成圓形餅皮 , 香椿醬油份很多 , 醬爆出來沒關系 。
如果要立刻吃就在平底鍋中直接煎熟 , 不必放油;沒有要立刻吃的話可以在每一片香椿油餅表面灑上一點中筋面粉 , 再舖上一層保鮮膜 , 再放一片餅 , 以此類推 , 避免兩塊餅黏在一起 。
可放進密封袋中 , 冷凍保存 , 要吃的時候直接煎 , 不必解凍 。
來源:小實星座說