紅燒冬瓜的家常做法很多|紅燒冬瓜的家常做法,搭配有營養成分賽人參的胡蘿卜,營養好吃

紅燒冬瓜的家常做法很多 , 來自東南西北的親們做法略有不同 , 有麻辣口味的紅燒冬瓜 , 有酸辣紅燒冬瓜等多種 。 不管哪種口味 , 做好了都是很好吃的 , 冬瓜有減肥和利尿的作用 。 營養成分也不低 。 今天小編給大家分享一下:紅燒冬瓜的家常做法 , 搭配有營養成分賽人參的胡蘿卜 , 第一增進食欲 , 第二營養好吃 。 具體操作步驟如下:
紅燒冬瓜的家常做法很多|紅燒冬瓜的家常做法,搭配有營養成分賽人參的胡蘿卜,營養好吃
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準備食材:
冬瓜適量
胡蘿卜適量
食鹽適量
紅燒冬瓜的家常做法很多|紅燒冬瓜的家常做法,搭配有營養成分賽人參的胡蘿卜,營養好吃】十三香適量
蔥適量
醬油適量
菜籽油適量
雞精適量
紅燒冬瓜的家常做法很多|紅燒冬瓜的家常做法,搭配有營養成分賽人參的胡蘿卜,營養好吃
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制作方法:
第一步:冬瓜去皮 , 洗凈切成大小合適的塊備用 。
第二步:一個小的胡蘿卜 , 洗凈切成如下的小塊 , 但要比冬瓜切的塊要小些 , 冬瓜比它好熟 。
第三步:取一個紅辣椒 , 切成小段 , 還有蔥也要切成小段備用 。
第四步:炒菜鍋加入適量的菜籽油燒至5-6成熟 , 把洗凈的切好的胡蘿卜倒入鍋里 , 炒1分鐘左右 。
第五步:接著再加入切好的冬瓜塊 , 一起爆炒2分鐘左右 。
第六步:加入蔥段、食鹽、醬油一起翻炒入味 。
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第七步:加入適量的十三香繼續爆炒入味 。
第八步:這時加入適量的開水和紅辣椒段 , 一起中小火煮5分鐘左右
第九步:加入適量的雞精 , 收汁攪炒均勻關火出鍋 。
第十步:裝盤 , 一盤色香味美的紅燒冬瓜的家常就做好了 。