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穴位|肺經中府穴，治療喘咳的要穴

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穴位|肺經中府穴，治療喘咳的要穴

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【穴位|肺經中府穴，治療喘咳的要穴】
今天和大家聊聊肺經的第一個穴位-中府穴 ， 它是一個具有良好的止咳平喘功效的穴位 ， 是肺部疾患的常用穴位 。
中府穴 ， 出自《素問·離合真邪論》 ， 中指的是中焦 ， 而府則是聚集的意思 。 手太陰肺經之脈起于中焦 ， 此穴為中氣所聚 ， 又為肺之募穴 ， 藏氣結聚之處 ， 故而得名 。 其又名膺中俞、膺俞、膺中、肺募、龍頷穴 。 依其穴位的所在 ， 肺之募穴及肺之生理、病理 ， 本穴是主治胸部 ， 尤其是肺部疾患的常用穴 。
中府穴治療肺疾患是歷代醫家所認可的 。 《百證賦》有這樣的記載 ， “胸滿更加噎塞 ， 中府、意舍所行” 。 《千金翼方》也有記載“上氣效嗽 ， 短氣 ， 氣滿食不下 ， 灸肺募五十壯” 。 《針灸甲乙經》則記載“肺系急 ， 咳胸中痛 ， 惡寒胸滿 ， ..胸中熱喘逆氣 ， 氣相追逐..中府主之”等等 ?！夺樉膶W》也記載 ， 中府穴主治咳嗽 ， 氣喘 ， 肺脹滿 ， 胸痛 ， 肩背痛 。
本穴的位置則是比較容易找到的 。 《針灸學》載 ， 中府在胸外側部 ， 云門下1寸 ， 平第一肋間隙處 ， 距前正中線6寸 。 其又有一簡單的取穴位方法 ， 取正坐位或者正立位 ， 雙手叉腰 ， 先找到云門穴 ， 其在鎖骨外側下緣的三角窩凹陷處 ， 從此窩垂直向下量一橫指（大拇指） ， 就是中府穴 。
本穴可以選用按摩的手法 ， 一般可用我們的右手食指、中指并攏 ， 向外順時針揉按左胸中府穴 1~3 分鐘 ， 右側亦然 。 除此之外 ， 我們也可以選用艾灸的方法來補肺氣 ， 治療肺氣虛所致的咳嗽氣喘 。 好了 ， 今天的中府穴就分享到這了 ， 喜歡的朋友可以點擊關注及分享哦 。