家有三年艾，能收獲這4個好處，趕緊看看吧 _健康小知識

導語：家有三年艾，郎中不用來，相信這句俚語小時都挺外婆說過。艾葉這個神乎其神的東西，能吃，能治病。
現在為止，很多老人家還是對艾葉清幽獨鐘。那么艾葉究竟有什么神奇的魔力呢？下面帶大家來看看艾葉的用途究竟有哪些。

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01你對艾葉了解多少？
【艾葉的成分】
艾葉的現代藥理研究起步比較早，其化學成分主要有揮發油、黃酮類、鞣質類、三萜類、桉葉烷類、多糖類、微量元素等。
具有廣泛的抗病毒作用，抗菌作用，對于呼吸系統具有平喘鎮咳的作用。中樞神經系統具有鎮靜作用，還具有很好的止血作用及抗癌作用。
全草入藥，有溫經、祛濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。
艾葉曬干搗碎得“艾絨” ，制艾條供艾灸用，又可作“印泥”的原料。此外全草作殺蟲的農藥或薰煙作房間消毒、殺蟲藥。

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【艾葉的功效】
1.抗菌、抗病毒
艾葉里面有許多的微量元素，這些微量元素可以很好的調節人體所需要的能量，并且艾葉還可以有抗菌、抗病毒、增強免疫力的作用。在生活當中如果碰見有傷口，也可以直接用艾葉敷上去。

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2.補陽氣
艾草純陽之物，陽氣至純至凈，用來補氣對人來說再好不過。而且艾草對祛除體內陳寒、積寒效果最好，用艾草補陽氣不燥不熱，也不會上火。
3.調理痛經
根據古書記載，艾葉最常用于治療婦科疾病，因為艾葉具有溫經止血、安胎、止痛等作用。當女性朋友發生痛經時，可以食用艾葉煮蛋、艾葉紅糖茶來調理。

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4.疏通經絡
如果陽虛的人面色會出現蒼白無色，手腳同時出現冰涼，喜歡熱特別怕冷，肚子里面也經常有冷冷的感覺。
艾草可以溫逐經絡中的寒邪，疏通經絡、調和氣血、溫補中氣，達到治病保健的目的。
5.驅寒
艾葉本身就是一種溫補的中藥，所以它能驅寒自然是正常的。比如，家里有人受寒了，可以用艾葉煮水，可很好地去除體內寒氣。

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【關于艾葉的古代記載】
《名醫別錄》：味苦，微溫，無毒。主炙百病，可作煎，止下痢，吐血，下部匿瘡，婦人漏血，利陰氣，生肌肉，辟風寒，使人有子。又，艾，生寒熟熱。主下血，衄血、膿血痢，水煮及丸散任用。
這株神奇的艾草后來還被記載在《本草綱目》之中，記載它的人正是一代醫學巨匠李時珍。 “李時珍” ，一個家喻戶曉的名字，他傾盡畢生經歷，歷時27年編成本草綱目。

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《孟子·離婁》云：“猶七年之病，求三年之艾也。 ”可見春秋時期，艾草的療效就已被認可， “三年之艾”更是對艾草使用有了進一步的認識。
艾為一年生草本植物，三年之艾，并非生長三年的艾，也不是陳放三年的艾絨，而是采摘后儲存了三年之久的艾葉。

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02經常用艾葉煮水洗頭，會發生什么變化？或能收獲這4個好處
1.預防脫發
醫學研究證實，艾葉蘊含豐富微量元素，熱水煮沸可促進有效成分析出。如果用來洗頭，相關營養物質會滲透進毛囊中，給頭發生長提供動力。