大家肯定發現了 ， 經常熬夜的時候 ， 皮膚就會變得很暗沉 ， 很粗糙 ， 也愛長痘痘 ， 長色斑 。
如果連續睡一段時間的好覺 ， 整個人看上去都會容光煥發 ， 皮膚也會變得很細膩 ， 白凈有光澤 。

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