本文轉自：東北新聞網
為進一步提升兒童應對危險的意識和能力 ， 預防和降低災害和日常意外事件對兒童帶來的影響和傷害 ， 沈陽市多福樂居社會工作服務中心于8月23日上午走進盛華苑社區 ， 為社區兒童開展一場生存訓練營 ， 社區兒童參與人數達到50余人 。
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AED的使用
當今 ， 我國患心血管疾病的人數在增加 ， 心血管疾病的死亡率也居高不下 。 數據顯示 ， 我國目前每1分鐘就有1人死于心臟猝死 。 心臟猝死中 ， 約有60%至70%為室顫引起 。 但如果在患者發生室顫后20至30秒內迅速除顫 ， 幾乎100%的患者得以幸存 。 公共場所設置AED ， 早已是國際大都市的必選項 。
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我們通過活動讓兒童認識到AED對于緊急救援心臟驟停者的重要性 ， 知道在大型商場、火車站、機場等公共場所都會配備AED 。 通過老師生動的講解與演示 ， 在場的小朋友們都躍躍欲試 ， 在老師的指引下都紛紛嘗試使用AED 。
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海姆立克急救法.
日常生活中 ， 老人、小孩出現異物卡喉的情況 ， 相對比較常見 ， 一不小心還有窒息的風險 。 海姆立克法可以用簡單的“剪刀”“石頭”“布”口訣來記憶海姆立克急救法的手法和作用位置 。 剪刀：肚臍上2指；兩個手指并攏 ， 像一個閉合的剪刀 ， 將剪刀放置于肚臍上方 ， 即可找到按壓點 。 石頭：用手握住拳頭 ， 用拳眼（注意是用拳眼對準腹部而不是拳心）頂住2指位置；布：用另一只手包住“石頭” ， 快速向后上方沖擊5次 ， 直到患者把異物咳出 。
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看著新奇的“剪刀石頭布”在場的小朋友們都情不自禁地跟隨著老師在身體上比劃起來 ， 在隨后的小組練習里小朋友們進本掌握了這幾個基本的動作要領 ， 模擬的訓練器的使用既能夠達到學習的目的又不會對人體產生傷害 。
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家具防傾倒
在地震或者一些其他的自然災害中 ， 很多生命的死亡都是由于家具的晃動倒塌造成的 ， 運用一些簡單的方法和小工具就能減少這類危險的發生 。 在實操過程中 ， 小朋友們發揮自己機智的小腦瓜用老師手中的工具在家具模型上加固 ， 成功在模擬地震來臨之前加固完成 ， 避免模擬地震時家具們對玩偶的傷害 。
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繩結大比拼
【“黨派我來的”——沈陽市多福樂居社會工作服務中心走進盛華苑社區開展兒童生存訓練營】老師先為小朋友們介紹2008年汶川地震 ， 某校500余師生成功利用繩結逃生的案例：用結繩的方法可以將床單、窗簾等物品連接在一起 ， 逃生通道受阻時可以攀爬 ， 可以固定 。 志愿者老師們手把手教小朋友們如何快速打結 ， 小朋友們在學習到生存技能的同時玩得不亦樂乎 。
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活動結束后 ， 現場的等待孩子們的家長都紛紛贊揚起了本次生存訓練營：“現在的小朋友都普遍缺乏具體的安全教育和生存能力方面的訓練 ， 組織小朋友們專門學習生存訓練知識 ， 真的是太有意義了 。 ”
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