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走路腿疼，還抽筋，需要補鈣嗎？醫生提醒：可能是血管問題

健康知識養生常識

你碰到過腿抽筋嗎？后來怎么樣了？
想必很多人都出現過這種問題 ， 腿出擊并不罕見 ， 運動后、著涼后或者勞累后 ， 腿部都會不由自主地抽搐起來 ， 但是腿透析之后都會慢慢好轉 ， 也沒感覺到加重 。
大多數情況下 ， 腿抽筋仿佛都不是什么大問題 。
走路腿疼，還抽筋，需要補鈣嗎？醫生提醒：可能是血管問題
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可是真的是這樣嗎？
這里一定要給大家提個醒 ， 如果年過70歲 ， 走路的時候也有腿疼或者腿抽筋 ， 就別光想著補鈣了 ， 一定要看看血管怎么樣 ， 很有可能是下肢的動脈出現了問題 。
確實有的時候因為肌肉中的鈣離子濃度過低 ， 神經興奮性就會增加 ， 所以稍稍出了一點刺激 ， 肌肉就會頻繁地收縮 ， 這也就是我們最常見的抽筋 。
但是也要注意 ， 雖然抽筋跟鈣離子濃度關系很大 ， 可是抽筋的時候并不一定都是缺鈣 ， 有可能是因為血液供應不好 ， 所以導致了局部鈣離子濃度較低 。
【走路腿疼，還抽筋，需要補鈣嗎？醫生提醒：可能是血管問題】血管還能出問題嗎？
是的 ， 下肢的血管也可以出現問題 ， 這就是我們今天所說的疾病 ， 特別是70歲以上的人群一定要小心 ， 患病率可不低 。
這是什么病呢？該怎么辦呢？今天我們就來一起看一下 ， 下肢動脈硬化閉塞癥 。
走路腿疼，還抽筋，需要補鈣嗎？醫生提醒：可能是血管問題
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一、70歲以上要注意 。
如果剛一看到這個名字 ， 一定會大致了解這種疾病是什么原因 ， 下肢動脈硬化閉塞癥簡單點說 ， 就是下肢的動脈血管出了問題 ， 已經有硬化了 ， 并且在局部已經閉塞 ， 血液很難流通了 。
因為血液流通減少甚至根本就沒有血液 ， 所以稍稍一運動氧氣供應不足 ， 就很容易出現肌肉的疲勞和疼痛 ， 在一些嚴重情況下也會發生痙攣的表現 。
而且由于是血管問題 ， 所以只要血管受到刺激 ， 這種癥狀會更為明顯 ， 比如在天氣冷的時候或者疲勞的時候就更容易出現了 。
而且因為血管跟年齡有很大關系 ， 年齡越大血管狀態可能越差 ， 在70歲以上的人中 ， 有15%~20%的人存在下肢動脈硬化閉塞癥 。
而且因為一走路就疼 ， 很多人漸漸開始不想走路 ， 甚至對走路有抗拒 ， 這就使患者行動范圍越來越小 ， 活動量越來越少 。
如此反復 ， 身體中的衰老跡象越來越嚴重 ， 心肺功能也越來越差 ， 這無疑對老年人造成了很大的沖擊 。
走路腿疼，還抽筋，需要補鈣嗎？醫生提醒：可能是血管問題
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二、一走路就疼 ， 雙腳發涼 。
因為是血管的問題 ， 所以出現的癥狀也很明顯 ， 上面所說到的其實是間歇性跛行 ， 也就是每走一段路就會疼到 ， 需要停下來休息一會兒就好 ， 患者會選擇繼續走幾步 。
如此反復 ， 走走停停也因為疼痛的原因 ， 走著走著就“變瘸了” ， 所以這種情況被稱為間歇性跛行 。
另外也是因為血管阻塞 ， 所以血液過不來 ， 自然而然雙腳的溫度會變低 ， 而且顏色會變白 。
如果只有一條腿的血管有問題 ， 那么兩只腳的差異就會非常明顯 ， 也非常容易鑒別 。
如果去醫院 ， 醫生也會仔細摸一摸腳背上的動脈 ， 我們稱之為足背動脈 ， 如果它的搏動非常微弱甚至消失 ， 那么代表問題很嚴重 ， 下肢動脈硬化閉塞癥的可能性非常大 。
走路腿疼，還抽筋，需要補鈣嗎？醫生提醒：可能是血管問題
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三、千萬別抽煙 。
是的 ， 我又出來勸大家戒煙了 。
吸煙的危害非常大 ， 無論是對自己還是對身邊的人都會帶來很多負面影響 。