確實 , 這些氣味是加重暈車的因素 , 但個人的體質、車內通風狀況、噪音及身體狀況等都是加重暈車反應的因素 。
【為啥有的人一坐車就暈車,暈車是一種病嗎?分享3招有效應對暈車】三、暈車了 , 最有效的方法是什么?
對于經常暈車的人來說 , 坐車真的是煎熬 , 那如果暈車了 , 最有效的方法是什么呢?
1、使用藥物
市面上有很多可以治療暈車的藥物 , 如東莨菪堿等抗膽堿能藥物 , 就比較適合長途旅行 , 不過可能會有眩暈、嗜睡、視力模糊等不良反應 。
茶苯海明等抗組胺類藥物 , 適合短途旅行 , 可能會出現嗜睡、頭痛、眩暈、行為異常等不良反應;
氟桂利嗪、桂利嗪等鈣拮抗劑 , 能夠迅速改善頭暈癥狀 , 而且中樞不良反應較少 , 是一種很安全的藥物 。
另外 , 還有甲氧氯普胺等多巴胺受體拮抗劑 , 也能降低嘔吐中樞的神經活動 。
2、暈車貼
市面上的暈車貼 , 也能經過毛囊、皮脂腺、角質層、汗腺等進入皮膚深處 , 從而起到緩解暈車的效果 , 不過暈車貼可能會導致兒童過敏反應 , 因此不建議嬰幼兒使用 。
3、聞刺激性氣味的物品
也可以通過聞生姜片或橘子皮的氣味等 , 來預防和緩解暈車癥狀 。
此外 , 坐車時還可以盡量坐到前排與車前進方向一致的座位上 , 坐車前盡量要避免吃得過飽或餓著肚子上車 , 坐車途中最好不要吃東西 。 另外平常要保持心情舒暢 , 擁有一個良好的心態 , 眼睛看向遠處 。
備受暈車困擾的人們可能是車內通風不好、過于顛簸、飲食不當、氣味刺激等因素所致 , 嚴重的可以遵醫囑服用暈車藥物 , 或者貼暈車貼 , 也可以通過聞刺激性氣味的物品來進行緩解 。
參考資料:
[1
《為什么一坐車就容易瞌睡?身體是如何被“催眠”的?這些真相藏不住了……》.我是大醫生官微.2023-08-16
[2
《你還在被暈車困擾嗎?看看如何和它說不》.人衛健康.2023-06-28
[3
《暈車暈的不是“車”?終于有人把這事說明白了》.河南省人民醫院.2023-06-19
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