失眠多夢！張仲景留下的兩味藥，一個疏肝，一個助眠卵巢|更年期

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你現在是否正在深受失眠的困擾，并且每次睡覺的時候總感覺五心煩熱，有時候好不容易睡著了，還特別容易被驚醒，驚醒之后就很難再入睡的情況？如果是這樣的話，那么你有福了，今天就給你分享一個張仲景的小方子，簡單2味藥，輕松解決你的失眠問題。
【失眠多夢！張仲景留下的兩味藥，一個疏肝，一個助眠】
人為什么會失眠？
想要解決失眠問題，我們首先就要弄清楚一個人為什么會失眠，其實誘發失眠的原因有很多，例如先天性的身體機能不足，以及我們生活的環境、飲食習慣以及自身疾病等。
而在中醫看來，我們之所以失眠，除了先天因素以外，其實很大一部分都是跟我們的“肝腎”密切相關，因為肝氣郁結，導致體內的腎陰不足，氣機無法正常運作，從而引發失眠的發生。

說到這你可能還有點不信，別著急，下面我先來給你分享一個真實的醫案故事，或許你就全明白了！
話說有這么一位女子，年52歲，什么問題呢？就是每次晚上睡覺的時候總感覺五心煩熱，睡不踏實，這個老毛病持續至今已有10多年了，起初她以為是更年期的原因，并沒有太當回事，而就在最近這半年，該患者發現自己失眠的問題開始愈發嚴重，每次只能靠安眠之類的藥物才能安穩入睡，但是她深知這樣下去不是辦法，最后像中醫師尋求幫助。

刻診，見患者舌質淡紅，苔薄白，脈弦，細問后得知，患者不僅深受失眠困擾，平日還會出現精神疲憊，容易焦慮、煩躁，胸悶、胸痛，月經不調等癥。
在了解到這些情況以后，中醫師隨即給她開了一個小方子，思路來源于張仲景的《傷寒論》之中，以卜奎芪1錢，雄茬黃精2錢，煮水飲用。
當看到這簡單的2味藥之后，該患者心存疑慮，因為之前她也嘗試過很多藥，始終不見效果。
中醫師似乎也看出了該患者的疑慮，隨即說道：你的問題其實很簡單，并沒有想象中的那么復雜，有時候看似困難的問題，簡單的小方子就可以化解了。該患者聽中醫師這么一說，只能聽從建議，回家按時服用。

一周以后，該患者前來復診，整個人精神狀態明顯好轉，晚上也少見能安穩睡上3-5個小時，但是還未徹底好轉，并且煩熱之感依舊存在，這時候中醫師在原方基礎之上又給患者加了一味寧夏白頭枸杞，繼續服用2個月，用完以后，患者諸癥悉平，隨即停藥至今。
這是怎么一回事呢？
其實這正如我前面所說的，失眠多與肝郁有關，肝氣郁結了導致體內的氣機無法正常輸送，這就好比如一根繩子上面打了很多的結，氣機想要正常通過去十分困難，這時候首要的任務就是疏通肝氣，其次就是安神助眠，只有肝氣疏通了，腎陰鞏固了，失眠問題自然也就手到擒來了。

而文中所使用的這2味藥目的就在于疏肝和填補腎陰不足的問題，我這么一說你該明白了吧！