如果有一天，你出門前總是反復檢查門鎖，說明你已經病了 _健康小知識

在生活中，你是否常會出現這樣的場景：翻來覆去的檢查已經完成的事情，總是放不下心；在出門之后不斷地回到房門前檢查門有沒有鎖好；所有的物品必須按照指定的位置，擺好、放好，不然就會不舒服。
你覺得自己這種多疑的心理很不正常，于是你把自己的這些感受告訴別人，但是大部分的人都會告訴你這樣一個答案：“這很正常啊，這只能說明你做事情深思熟慮、夠嚴謹，并沒什么大不了的。 ”

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但事實上這件事情，并不是一件小事，長期的這樣下去，會讓你患上一種心理疾病“強迫癥（Obsessive-CompulsiveDisorder）” ，也許你仍認為“強迫癥”嘛，能有什么好擔心的呢，生活中大部分的人不都有這樣的癥狀。
可是你真的了解什么是“強迫癥”嗎？

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在生活中，不乏有一些人一遇到問題，或是遇到麻煩想要逃避的時候，就會說自己有病，長時間都在被“病魔”折磨。他們用這種方式來換取關心，換取同情心。
最常見的“擋箭牌”就是“抑郁癥（depression）” ，每個人都會有抑郁的時候，但是不代表每一個人都患有抑郁癥。
以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為。

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近幾年在互聯網上都可以看到這樣的情況，不管自己做了什么，最后只要推給“抑郁癥”就夠了。
這種行為是十分不負責任的行為，你也許知道心情低落時有多難受，但是你根本不知道“抑郁癥患者”時刻跟自己做對抗時有多難受，你的無痛呻吟只是為了減輕自己的犯下的錯誤罷了。

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還有一些人就是無腦跟風“只知其然不知其所以然” ，聽到什么就是什么，看到別人把這些情況歸類為這個病，就開始對號入座，認為自己也有這個病，但事實上這只是人類的“共性”罷了。
就好比病也有“共性” ，感冒的癥狀有“頭疼、流鼻涕、鼻塞、咳嗽”等等，發燒會伴隨這里面其中的一個癥狀，也許是頭疼，也許是咳嗽，但是兩者的嚴重性是完全不一樣的。

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所以當你有相同的癥狀的時候，你不一定就患上了“強迫癥”很可能是因為其他的原因，讓你有了與之癥狀相同的行為。
也就是說生活中大部分自稱“強迫癥”的患者，其實根本不是真正的“強迫癥”患者，他們只是把它掛在口頭而已。

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了解真正的“強迫癥”
“心理強迫癥”是指：以反復出現“強迫觀念”和“強迫動作”為基礎特征的一類神經強迫癥性障礙。
在這段解釋中你可以看到這樣兩個詞“強迫觀念（Obsession）”和“強迫動作(Compulsion)” ，我們來解釋一下這兩個詞。

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l強迫觀念（Obsession）
你的腦海中會突然出現一些沒有邏輯的想法，然后讓你認為如果自己不去做這件事情，就會出現很多不好的事情。
可是這個想法又根本沒有邏輯和事實依據，只是你腦海中憑空想象的事情，你可以清楚地意識到，自己的行為是沒有必要的，但是你就是沒辦法控制。