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生活讓你往東走 ， 你半步也不敢往西 。 如果說熬夜等于慢性自殺 ， 那996、007加班又算什么？大量的危險工作崗位又算什么？每天起早貪黑為了啥？還不是為了生活 。
但另一個問題是 ， 大部分人的確都不會工作到深夜十一點 。 那為什么現在的人還習慣于熬夜呢？

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這個問題 ， 恐怕對大部分的上班族來說 ， 深有體會 。
工作壓力大 ， 沒有私人時間
朋友老張 ， 早上八點半上班 ， 晚上九點半下班 ， 一周工作六天 。 按照老張的話來說就是 ， 熬夜？那早已經是家常便飯了 。
老張每天回到家還要整理一些資料 ， 常常忙到十點才能有自己的休息時間 。 一天就那么二十四個小時 ， 工作占了大半 ， 除開睡覺的時間 ， 自己的私下時間在哪里？幾乎沒有 。
洗臉刷牙吃個飯 ， 幾乎就已經十點多了 ， 你說不熬夜 ， 直接睡覺 ， 這樣對身體好 。 沒錯 ， 這是對身體好 ， 但如果長此以往的話 ， 恐怕不是我們的身體先出毛病 ， 而是我的心理先出毛病 。

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每天工作下班后吃完飯洗臉刷牙后就睡覺？沒有私人娛樂空間 ， 不瘋才怪 。
說到熬夜 ， 我們潛意識里都知道 ， 熬夜就跟抽煙一樣 ， 都知道它不好 ， 但為什么我們還是一樣樂此不疲呢？我們在看待事物壞的一面的時候 ， 我們也要看到事物好的一面 ， 這是任何事物都有的兩面性或多面性 。
熬夜從健康角度出發對我們每個人的確都不好 ， 但換個角度來看 ， 熬夜本身對我們意味著什么？熬夜 ， 本質上還是起到一種生活的調節劑作用 。 更重要的原因在于 ， 因為工作占了我們大量的時間 ， 我們沒法擠壓工作的時間 ， 因為要生活 。 那我們就只能去擠壓睡覺的時間了 。
今天我十二點睡 ， 明天我一點睡 ， 雖然第二天精神差了點 ， 但我熬夜的時候是開心的啊 ， 我可以刷抖音、看電視、聊天等等 ， 這些娛樂措施是支撐我們前進的動力源泉 。

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除了工作時間占據我們的私人生活之外 ， 另一個熬夜的原因就是工作壓力極大 。
前幾年我以為工作的原因 ， 經常性地會陷入到一種焦慮的狀態 ， 今天擔憂這個 ， 明天擔憂那個 ， 就像考試的家長等著孩子考完試出成績的那一刻 。 但我的生活是每天都在考試 。
那段時間晚上根本睡不著 ， 睡不著干什么呢？反正都是睡不著 ， 不如看看電子書 ， 等有了困意 ， 再去睡覺 。
“今日頭禿”這個段子 ， 不也是源于此嗎？
因為熬夜壓力大 ， 所以禿頭 。

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明知熬夜對身體不好 ， 為什么你還在習慣性的熬夜？這個問題其實就跟 ， 明知工作很累 ， 為什么你還在習慣性的加班一樣 ， 說到底 ， 都是生活所迫 。
當然 ， 我也相信有少部分人是真正熱愛工作而甘愿付出的 。 但對絕大多數人來說 ， 我們所追求的 ， 僅僅不過是生活基礎保障而已 。
有房、有車、敢生病、能讀書 ， 如此便可 。
但為了以上的東西 ， 我們不得不加班工作 ， 不得不繼續熬夜 。 也許 ， 等到我們頭真正禿了的時候 ， 方能夠熬出頭 。
END.

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【明知熬夜對身體不好，為什么我們還在習慣性的熬夜？看完都醒悟了