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為什么在睡覺時，我們經常做各種各樣的夢？它有什么深層的意義？

人的一生中 ， 有三分之的一時間都是在睡夢中度過的 ， 而在這三分之一的時間里 ， 還有一部分的時間 ， 我們會在夢境中度過 。
對于我們來說“夢境”是一個神奇的 ， 無法用常理去解釋的場景 ， 很多的人對于他也有著不一樣的看法 。
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有的人不希望自己做夢 ， 因為他們覺得做夢就像是沒有睡著一樣 ， 醒來之后自己的身體仍然會十分的勞累 ， 而有的人則希望做夢 ， 因為在做夢之后 ， 他們的身心會得到放松 ， 心情也會變得十分的愉悅 。
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那么今天我們就來探索一下 ， 夢到底是什么？
【為什么在睡覺時，我們經常做各種各樣的夢？它有什么深層的意義？】夢境的形成
對于夢境的解釋 ， 在我國古時候 ， 便有著“周公解夢”的說法 ， 周公是我國古代的政治家 ， 他所著的《周公解夢》就像是一本解夢詞典 ， 在現在依然廣為流傳 。
不過這本書并沒有什么科學依據 ， 他只是將夢分為十五種類型 ， 進行解析 ， 所以對于其內容 ， “可信 ， 也可不信 。 ”
在近代 ， 奧地利的心理學家西格蒙德·弗洛伊德
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也同樣對夢進行了解析 ， 他運用心理學出版了一本《夢的解析》 ， 在他的觀點之中他認為夢是“潛意識欲望的滿足” 。
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我們便通過科學和心理學兩個方面來解釋夢境的形成 。
“日有所思 ， 也有所夢” ， 我們常常會在夢里夢見一些 ， 自己一直放在心上的事情 ， 在夢中這些事情都會迎刃而解 。
這其實是因為在我們進入睡眠的時候 ， 我們的自主意識會進入休息狀態 ， 此時的它并不活躍 ， 于是潛意識便占據了身體的主導位置 。
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相信很多的人在睡覺的時候 ， 都夢到過“自己的鬧鈴快要響了”的情形 ， 在醒了之后會發現自己的鬧鈴即將要響 ， 或是剛好要響 ， 此時的我們會覺得非常的神奇 ， 自己好像有了超能力 。
但這只是在夢的運作中 ， 有關于一種叫作“信息運動”的概念 ， 簡單來講就是在你睡覺的時候 ， 大腦為了讓你的身體可以感受到外在的情況 ， 并不會讓你身體的所有部分都進入休息 ， 一些部分仍然會繼續工作 。
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并且他們會向自己的大腦傳遞信息 ， 這些信息并不會被我們的意識所控制 ， 他們會在夢境中被表達出來 。
因此會我們夢到的場景 ， 是因為在我們的生活中 ， 一些事情在我們的心理留下了印象 ， 這些也許在平常生活中不會想到 ， 但是在我們的主導意識休息之后 ， 他們會不受控制的被潛意識的代入夢境中 。
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夢境的意義
有的人說有時候夢境會點醒我們 ， 或是告知我們一些事情 ， 讓我們突然明白一些道理 ， 比如“莊周夢蝶”這個故事 。
莊周在做夢的時候 ， 夢到自己是一只蝴蝶 ， 在飛翔的時候他感受到了從未有過的愉快 ， 忘記了自己原本的身份 。
在突然驚醒之后 ， 莊周分不清了現實與夢境 ， 不知道自己到底是蝴蝶變成的莊周 ， 還是莊周變成的蝴蝶 。
在此后他提出了新的哲學論點 。