重量|體重55KG,硬拉110KG宛如空杠?這小伙真有勁!

哈嘍,大家好,我是小毛睿李阿諾,一位喜歡健身的小菜鳥,自從接觸到健身這項運動以來,我的業余生活就逐漸被填滿,每天下班后除了去健身房訓練就是回家準備第2天的飲食,一整天都閑不下來。不過,就算再忙,我也會抽時間收集網絡上那些健身紅人的勵志故事,整理成文章分享給大家,如果有興趣的話不妨關注我吧!
前言
現在,隨著人們生活水平的提高,健身這項運動逐漸走進了大眾的生活當中,成為許多健身愛好者日常生活必不可少的一部分。最近小編刷手機的時候,在某短視頻平臺發現了一位喜歡力量舉的小伙,今年看起來也就20歲出頭的樣子。
體重55KG,硬拉160KG、深蹲130KG
他的體重只有55千克,身高也不算特別高。但是,雖然體重輕,可他的力量卻不可小覷,他的深蹲重量高達130公斤,硬拉重量更是達到了160公斤,這在同級別內已經少有對手了。雖然絕大多數力量舉比賽都是些80公斤、90公斤,甚至一百公斤級的選手,幾乎沒有55公斤級,剛剛小編查了一下,在力量舉比賽所以級別當中,有一“52公斤以下”和“56公斤”級別,如果這位小伙真的考慮參加比賽的話,可以報名這兩個組別。
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不過話說回來,這位小伙現在太瘦了,與那些矮個子較為強壯的力量舉選手相比,吃了很多虧,所以參加比賽是次要的,沉淀下來提升自己才是主要的。當他用130公斤的杠鈴做深蹲動作時,雖然非常吃力,但是他成功了,而且動作也非常標準,我想如果他的體重再增長10公斤,體型在變壯一些,深蹲重量肯定會提升很多很多。
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除了深蹲之外,他的硬拉重量也非常高,高達160公斤,已經接近他的三倍體重了,我相信用不了多久,他的硬拉重量就能突破自己的三倍體重,畢竟他現在只有55公斤,相比之下它的力量真的很強。小編甚至都懷疑,他之前是不是接受過什么力量訓練,或是在體育隊練過,不然力量怎么會這么強呢?
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硬拉110KG宛如空杠
值得一提的是,有一次小編看視頻的時候,發現他說了這么一句話:110公斤的硬拉宛如空杠!難道他的實力真的有這么強?雖然只拉了4下,但是從他的表情來看,非常輕松,或許110公斤對他而言真的像空杠一樣。
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結語
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