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總而言之 ， 人們不必太在意酸性和堿性體質的說法 ， 也不需要太注意食物的酸堿性 。
只要每天正常生活 ， 正常飲食 ， 注意營養搭配攝入 ， 而并非是特意避免酸堿性食物 。
人體雖沒有那么的強大 ， 但也并非你所認為的那么脆弱 。
無論是小蘇打 ， 還是其余的“堿性食物” ， 都不要再相信 。
你的血液、腎臟、肺臟等每時每刻都在維持酸堿平衡而工作者 ， 相信它們有足夠能力去維持你的pH值 。
勸你可別再無端調節pH值 ， 給它們瞎添亂！
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