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氣血|經絡不通，試試這些方法，有寒驅寒，有瘀化瘀，以通為補！( 二 )


經絡中的第二種“瘀血阻絡”是黑化、缺氧導致的血瘀。
其實血瘀就是血瘀，但現在一般是指各種廢氣堵塞在體內，不管是濕痰還是濁氣，長期堵塞后肯定會產生血瘀。
瘀血一旦形成，就會變成有形之邪，阻礙氣血運行，局部沉積，氣滯生火，引起發熱。而且妨礙氣機，會引起腫脹刺痛。我們很多皮膚都像蛇皮魚鱗一樣干燥，斑塊狀，也是體內瘀血導致的鬼。皮膚內氣血循環受阻，不能滋潤皮膚。自然，它就像一塊已經干了很久的田地。
經絡中的第三種“瘀血阻絡”是痰濕，為粘濁。
一提到痰，大家都會想到堵塞喉嚨的黏糊糊的東西。這種痰是有形的，也變成了外在的痰。痰濕是指無形的痰，存在于經絡和臟腑之間，肉眼看不到。這是由于水和液體在體內停滯，導致痰濕凝結。粘稠、重濁是其特點。
痰濕的產生與我們的肺、脾、腎密切相關。氣滯生痰，脾虛生痰，肺失宣降，津液失布，亦積痰。其中脾是最重要的，我們吃的喝的都要經過脾的運輸才能被身體吸收。
脾健，臟腑氣血滿和；脾失健養，氣血不能運化，廢物不能排出，則成痰濕。而且一旦痰多，也會引起血瘀。
氣血|經絡不通，試試這些方法，有寒驅寒，有瘀化瘀，以通為補！
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艾灸是最直接最簡單的祛濕方法。很多人艾灸后皮膚表面會有水汽和水泡，這是體內水分快速排出的表現。艾灸可以快速運輸和蒸發水分，就像太陽蒸發水蒸氣一樣，促進氣血運行，祛除體內寒濕，調和陰陽，吸引俗人。
【 氣血|經絡不通，試試這些方法，有寒驅寒，有瘀化瘀，以通為補！】這些除濁化瘀的方法可以根據自己的情況來嘗試，清理身體也很舒服。