那一下我知道自己不能再等了，首當其沖就是先把毒給戒了，然后再好好治病 。
雖然我的心理承受能力還是挺強的，不過這樣的打擊還是讓我很消沉 。
夜深人靜的夜里，我不斷地在反思自己，為何會走到這樣一步 。
我一直認為自己是自律性比較強的一個人，可能也是一點點的成功就讓自己迷失了，覺得自己很厲害，可以掌控所有的事態 。
真的，自律和環境對一個人真的太重要了 。
那時候，因為成功我放松了對自己的自律，還整天和那些各種來歷的人混在一起，出于對毒品的好奇，才一步步地毀掉了自己 。
還有，事后回想，我的防艾意識也不強，以前我從來沒有把毒品和艾滋聯系在一起，才會導致如今的結局 。
如果人生能夠重來，我一定會更加的管束好自己，不讓自己沾上這兩樣東西 。
【健身教練|35歲健身教練不幸染上艾滋，聽他自述經歷，有些東西真的不能碰】—END—

• 帥哥|軟萌弟弟變成漫撕肌肉帥哥？這些男星健身后的身材太迷人了！
• 運動解剖學|報考瑜伽教練證要什么條件呢？
• 太極健身減肥飲食
• 壞習慣|35歲小伙查出尿毒癥 醫生：這些壞習慣要改
• 醫生|35歲女子誤以為肩周炎，結果確診肝癌！醫生：太過無知，終害己
• 中青年|和“油膩”說再見 中青年男性健身大軍來襲
• 美女程序員，不僅會敲代碼，健身也是一把好手
• 健身減肥大V模仿我營銷第八套廣播體操啦
• 動作|健身老鳥總結的健身經驗，越早知道越受益
• 深蹲|徒手健身怎么練才好按照這些方法，快速增長你的肌肉維度