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小伊今年26歲 ， 與老公結婚兩年了 ， 結婚時公婆給小兩口買了套步梯的樓房 ， 也不在一起住著 ， 日子過得十分舒心 。
前幾天上班下樓梯時 ， 突然就雙腿膝蓋發軟 ， 差點滾了下去 ， 好在丈夫及時拉住了她 。
到了公司和同事一聊 ， 同事說她偶爾也會有這種癥狀 ， 可能是缺鈣導致的 ， 兩人商量好打算下班一起去藥店買點鈣片吃 。
其實不只是走路時會出現膝蓋發軟的情況 。 有些時候 ， 大家蹲下起身的時候 ， 有沒有感受到膝蓋會發出“咔噠”響的聲音呢？這又是為什么？
?一、起身時 ， 膝蓋發出“咔噠”響是怎么了？
坐久了站起身 ， 有時候會突然聽到膝蓋咔噠一聲 ， 有時候上下樓梯也會有這些癥狀 ， 膝蓋總是發出咔噠聲是怎么回事呢？
膝蓋發出咔噠聲 ， 其實有兩種不同的原因 ， 一種是生理性的 ， 一種是病理性的 。 一般情況下 ， 出現關節彈響多半是生理性的 ， 如果沒有其他不適 ， 無需特別處理 。
生理性的彈響 ， 一般響聲很清脆、不重復 ， 可能會伴有輕微的疼痛感 ， 彈響之后關節反而感到輕松了 。
如果膝蓋在發出咔噠響聲的同時 ， 還伴有其他兩種現象 ， 就要警惕病理性的原因了 。
- 病理性響聲
- 伴隨膝關節疼痛或腫脹
?二、膝蓋突然“發軟” ， 是缺鈣了嗎？
膝蓋突然出現發軟的情況 ， 其實并不一定就是缺鈣導致的 ， 也可能與髕骨這一塊骨頭有關 。
髕骨 ， 其實也就是我們說的波棱蓋兒 ， 位于大腿骨下前方 ， 呈上寬下尖的形態 ， 能夠保護大腿肌肉 ， 讓膝關節行動更加自如便利 。
膝蓋發軟 ， 可能與髕骨不穩、髕骨軟化癥等情況有關 。
髕骨軟化癥是由于慢性損傷引發的一種關節病變 ， 一般與運動損傷、年齡增長、膝關節內外翻等原因有關 ， 在青年和女性當中比較多見 ， 一旦發現一定要引起重視 ， 積極進行治療 。
?除此之外 ， 突然出現膝蓋發軟的情況 ， 還要警惕是這幾種疾病引起的 。
1、半月板損傷
很多籃球運動員、羽毛球運動員等 ， 經?？赡軙龅桨朐掳鍝p傷撕裂的現象 ， 一旦半月板損傷 ， 就可能會出現走路膝蓋發軟、關節疼痛、活動受限等癥狀 。
2、腦梗
腦卒中來臨時 ， 肢體動作控制失調 ， 也可能會影響到身體的平衡 ， 從而導致肢體偏癱或者走路腿軟等癥狀 。
3、骨質增生
隨著年齡的增長 ， 骨頭也可能被疾病盯上 ， 很多中老年人都會有骨質增生等的困擾 ， 膝關節處一旦發生骨質增生 ， 那也可能會有突然腿軟的癥狀 。
?【運動|走路時，膝蓋突然“發軟”？別以為是缺鈣了，或是3種疾病的暗示】三、關節壽命只有60年？少做3件“傷膝事”
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