明日芒種，記得“喝1粥做2事”，無論貧富，順應節氣，家人更健康 _健康小知識

明日芒種，記得“喝1粥做2事” ，無論貧富，順應節氣，家人更健康。
時間過得真快，明日就是一年一度的芒種，芒種節氣是二十四節氣中的一個節氣，是勞動人民非常忙碌的時候，作為節氣的芒種也算是一個小小的節日了。隨著節日的到來，人們無論貧富，都要順應節氣，因為我們中國人對于傳統節日還是比較重視的，尤其是對于生活在農村的老一輩人來說，節氣依舊是它們對農作物的參照。

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那么明日就是芒種， “芒種”也稱為“忙種” ，就是農民散播播種的好時機，同時也就預示著農民要開始忙碌田間的生活了。所以在芒種這個節氣里，無論貧富，牢記得”喝一粥做2事“ ，無論貧富，老傳統別丟，家人安然度夏，家人更健康。那么芒種節氣的老傳統風俗究竟有哪些呢？下面和小編一起來看下吧

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綠豆粥
明日就是芒種了，芒種時節氣候會更加顯著，那么在飲食上面也要有所調整了，尤其是加強對身體養生的作用，適合芒種節氣的食材有很多，但是小編建議明日芒種之時不如喝綠豆粥，綠豆能清熱消暑，除煩止渴，老少皆宜，大人小孩都可以食用，夏天喝綠豆粥還能及時補充無機鹽，對維持水液電解質平衡有著重要意義，是一種十分健康的清涼食品。

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祭祀花神
我們知道花朝節就是迎花神，古時候有專門的神來管理人間百花，俗稱為”花神“ ，那么花神會在春季時間下凡安排百花開放，但是到了芒種以后，人間的天氣會越來越熱，這時人間的天氣不適合花朵開放，所以，在芒種這天花神就會返回天庭，老百姓在芒種這天就要祭祀花神，以感謝花神對人間的眷顧，也是再次期待可以明年再會。

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安苗
所謂的安苗就是農事活動的一種習俗，每當芒種時節，也就是農民開始忙著種植水稻的時節，待農民種完水稻后，都會祈禱秋天到臨時，莊稼有個好收成，所以，各地人們都會進行安苗祭祀活動。其實說白了就是家家戶戶都會用新麥面蒸發饃，用新麥面捏成各種各樣的形狀，作為祭祀供品，祈求五谷豐登，全家老小平安。

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【明日芒種，記得“喝1粥做2事”，無論貧富，順應節氣，家人更健康】光盤貼士：明日就是芒種了，天氣越來越熱，越是炎熱的天氣，小編覺得飲食上面越不能虧待自己哦！
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