三、經常咬舌頭，小心是重疾的前兆在我們日常生活中，偶爾會在說話或者進食的時候，不小心咬到舌頭，那“酸爽”的感覺，不是一般人可以承受的……偶爾咬到舌頭沒關系，但如果經常無緣無故咬到舌頭，就要警惕了。
1、口腔問題
如果口腔有牙齦炎、齲齒等，就會有偏側咀嚼的習慣；口腔潰瘍時，也會有意識避開疼痛區域，應盡早到牙科進行檢查。

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2、中風前兆
如果老年人吃飯經常咬到舌頭或者腮幫子，可能是中風前兆。中風發作前，腦部血管堵塞會損傷支配舌頭或咀嚼肌運動的神經，使口腔和舌頭不能靈活運動，就容易咬到舌頭。
如果發現老人經常咬到舌頭，還伴有頭痛、行走不穩、言語不清，就要趕緊就醫了。
3、神經有問題
經常無意識地咬舌頭，而且幾乎每次都咬同一個部位，很可能是神經出現問題。如睡覺時不自主地咬，早上起來發現舌頭疼痛，最好找神經內科醫生進行檢查。

• 咬到舌頭要注意消毒和清潔

不小心咬到舌頭后，大多數人只會發出“哎呀”或是“嘶~~”的一聲，就忍忍痛，不管不顧了。其實口腔里含有無數的細菌，當舌體破裂，很容易給細菌入侵的機會，導致舌頭發炎、傷口破裂等問題。

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因此，當咬到舌頭時：
首先應注意消毒和清潔，比如發現有血泡時，不要急著咬破，等它自己慢慢吸收；
在傷口上涂碘甘油，或用西瓜霜噴劑噴4~5天即可愈合；
吃飯時，最好避開傷口處，減少食用酸性食物，以免刺激傷口；
吃完一定要立刻漱口，防止二次感染。
在中國古代，先人就已發現舌頭藏著健康的秘密，舌診是當時最經典的判病手法。因此當舌頭出現異樣，不要不管不顧，若發現自己無法判別的癥狀，還是尋找專業的醫生進行鑒別。
參考資料：
[1] 《舌頭是人體的健康密碼，有這種情況要趕緊看醫生了》.成都商報四川名醫.2018-04-19
[2] 《你全身的“火氣”旺不旺，問問舌頭就知道》.生命時報 .2018-04-18
[3] 《【健康】經常無緣無故咬舌頭？小心是某些重大疾病的前兆！》.CCTV生活圈.2018-12-17
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