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三不宜
l糖尿病患者千萬不能因為嘴饞而吃各種的糖類食物 ， 因為這些食物含有大量的糖 ， 食用太多會導致高血糖 。
l不能吃含有大量膽固醇的食物 ， 也盡量避免吃動物內臟 ， 比如豬腦 ， 豬肝 ， 豬心 ， 肥肉等 ， 這些食物容易造成動脈粥樣硬化 。
l不要喝酒 ， 因為酒精會使人的血糖產生波動 ， 所以盡量不要喝酒 。
總之 ， 千萬不要不吃主食 ， 因為主食可以為人體提供更多的能量 ， 只要擁有足夠的能量 ， 才有一個健康的身體 。
來源：女人百科匯

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