對于很多女性來說體重都是擁有完美身材路上的一塊絆腳石，很多人都表示只有體重低于100斤才算是真正擁有完美身材。但是就像很多粉絲評論的，任何參考身高談體重的行為都是耍流氓。雖然小編是男人，但是卻很清楚女性想要的都是超模那樣的身材體重。

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但是事實上，擁有那樣的身材不僅僅是需要長時間的堅持還有努力，而且在平凡人眼里那樣的身材其實并不好看，只是因為超模畢竟有先天優勢，就是高挑的身材。一般的亞洲人通常都是160左右，要是像超模一樣瘦，那就真的很像影響不良了。

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不過即便如此，還是有很多人不斷在和自己的體重做斗爭。韓國的尹熙英一直因為自己的身材很困擾，158的身高其實在亞洲是很普遍的，但是卻擁有120斤的體重。雖然她的脂肪還算是聽話，都是分布在身上各個部位沒有造成囤積，所以看起來并沒有特別胖。
【 尹熙英|體重120斤胖妞健身1年半，減肥成功逆襲成女神，走紅網絡卻遭質疑】

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但是看著身邊的朋友都是瘦子，尹熙英還是非常嫉妒的。偶然在網站上看到一些關于健身減肥塑形的宣傳之后，尹熙英也去了解了一下，雖然價格對于她的工資來說是有點高消費，但是為了好身材，尹熙英也豁出去了。
之后為了不浪費自己的錢尹熙英一直在咬牙堅持。尤其是最開始的一個星期，尹熙英經常在放棄的邊緣來回試探。畢竟健身減肥不像增肥，不會說兩三天就看到效果，所以很多朋友的塑形夢一般都是在幾次過后就夭折了。

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為此尹熙英還給自己定下了一個目標，只要達到了自己的目標，就獎勵自己去日本自由行。為了這個目標尹熙英不斷的堅持，當然也在健身教練的指導下進行的鍛煉，尤其是對于一些特定部位的鍛煉，如果沒有教練指導的話不僅沒有效果反而會傷身的可能性。
在堅持了一年半的時間之后，雖然尹熙英表示自己的體重其實沒有太大的變化，因為教練和她說過，健身是起到讓肌肉緊致的過程，而肌肉的質量又比脂肪來的高，所以的確是會出現健身后體重沒有太大變化甚至變重的情況出現。

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如今擁有了這樣的好身材，尹熙英不僅成功去了日本自由行，還將自己的對比照還有健身美照發布到網絡上鼓勵通過在掙扎期的減肥朋友們。然而卻有網友表示這么快的時間能出來這樣的效果肯定是通過手術的手段做到的。

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對此尹熙英想說的是，對于那些自己不努力改變，看到別人的成功只有冷嘲熱諷的人，不僅生活過得不如意，而且也不會有太大的成就的。
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