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如果肥甘厚味，油膩燒烤類的吃多了，可以飯后喝一點綠茶普洱茶消消積，刮刮腸，包括漱口一下。但，沒必要天天喝，日日喝。尤其是脾胃虛寒的人，不建議。如今冰箱的普及，至少在我門診上，很多患者脾胃偏虛寒，這類患者在喝中藥調理時，建議還是少喝綠茶。最后總結一下：茶雖好，但不宜久飲，貪飲。經常腹瀉便溏的人不宜天天喝綠茶失眠多夢易醒的人不宜天天喝綠茶喝中藥時不要天天喝綠茶脾胃虛寒不要天天喝綠茶體虛的人不要天天喝綠茶氣血虛的不要天天喝綠茶物無美惡，過則為災

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