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養生|最高級的養生：少( 二 )


【養生|最高級的養生：少】言多必失 。
很多人 ， 明明懂得這個道理 ， 卻按制不住自己的言行 。
有一次 ， 在外面吃飯 ， 兩個男人聊天 ， 從工作聊到家庭、從同事聊到妻子 。
不料 ， 在他們旁邊桌一個男人 ， 不知道為什么去插嘴 ， 人家說一句 ， 他也接一句 ， 就像和人家很熟似的 。
本來開始沒什么 ， 后來 ， 男人說到一句 ， 讓那兩個聊天的男人感覺有侮辱的話 ， 便和插嘴的男人打了起來 。
最后 ， 警察來了才解決問題 。
說出來的話 ， 便代表了自己的人品 。
對于別人的事 ， 過多的插嘴干涉 ， 無論是對還是錯 ， 都會造成矛盾 ， 有可能引發無端禍事 。
一個成熟的成年人 ， 應該深刻地懂事 ， 言多必失的道理 。
其中的深意 ， 并不是簡單的 ， 說出來的話有可能會侵犯到別人 ， 更重要的 ， 很多事 ， 并不是表面上看到的那樣 。
話多的人 ， 往往嘴巴比思想快 。
很多話 ， 未經仔細考慮 ， 便脫口而出 。
三思而后行 。
也就是要提醒眾人 ， 說話做事 ， 要先經過大腦 ， 再采取行動 ， 若是行動之于大腦之前 ， 便極有可能草率行事 ， 禍事頻發 。


04想得少 ， 愁苦也少
最近 ， 看了中國首善、玻璃大王曹德旺寫的《心若菩提》這本書 。
這本書 ， 是由曹德旺自己寫的自傳 ， 從兒童到少年 ， 從少年到成年 ， 直到成為企業家、富豪 。
透過他的人生 ， 能夠看到曹德旺身上 ， 有一個特別顯著的優點：
但凡他想到的事 ， 便會立即去做 。 如果知道自己不能做的事 ， 便決不多想 。
一個人 ， 是行動上的巨人 ， 還是想法上的超人 ， 決定著這個人一生的幸福感 。
經常覺得生活很苦 ， 沒有什么開心事的人 ， 便是想得太多 。
時而擔心天氣不好 ， 洗的衣服干不了；時而擔心孩子學得不好 ， 將沒有好前途；時而著急丈夫經常晚歸 ， 是不是在外面有人等等 。
其實 ， 只要反過來看這些 ， 便會知道 ， 這些愁悶都是自己造成的 。
衣服洗了 ， 哪怕下雨干不了 ， 煩躁干不了 ， 它也不會自己干了；
孩子學習不好 ， 可能會對前途有影響 ， 但是 ， 你的擔心 ， 并不能解釋任何問題；
至于晚歸的丈夫 ， 若是你不采取智慧的方法 ， 你再著急也于事無補 。
當你想得太多時 ， 最好的辦法 ， 就是做好自己能做的事 ， 盡量不要讓自己沉浸在無用的想象中 。
想象 ， 就像一個無底的深潭 ， 只會越想越痛苦 。
人世間的事 ， 也經不起人去細想 ， 只會越想越覺得人生艱難 。
不如活在當下 。

05抱怨少 ， 傷悲也少
經常聽到這樣的話：
人生真的太難 ， 無論怎么努力 ， 都仿佛看不到盡頭的彼岸；
為什么人家總是那么好運 ， 而我總是生活艱難；
老天爺真的太不公平了 ， 有些人出生便在羅馬 ， 而有些人一輩子也見不到羅馬的影子 。
不可否認 ， 這樣的話語 ， 的確有其真實性 。
但是 ， 抱怨之后 ， 又能改變什么呢？
人生 ， 本就是一次無法預知未來的旅程 。 與其抱怨旅程艱難 ， 不如轉身看看路途中的風景 。
與其抱怨那些根本改不了的事 ， 不如把能做的事做好 。
當你能夠做的事越多 ， 成就感就越強 ， 值得你去抱怨的事 ， 也就越少 。
反之 ， 遇到任何 ， 都是先抱怨 ， 那么 ， 只會讓自己的心情越來越差 ， 日子越來越難過 。
這世上 ， 沒有誰的人生 ， 是如心所愿 ， 一切順遂的 ， 無非是 ， 有些人哪怕身處黑暗 ， 也會提燈前行 ， 而有些人 ， 則在黑暗里呼天搶地 。