克星|別看它不起眼, 卻是高血壓的“天然克星”, 經常吃血壓只降不升( 二 )


黑巧克力
克星|別看它不起眼, 卻是高血壓的“天然克星”, 經常吃血壓只降不升
文章插圖
黑巧克力中富含對人體健康大有裨益的天然抗氧化成分,其抗氧化成分的含量是與可可含量成正比,每天吃幾小方塊巧克力能使血壓稍稍減低。黑巧克力中天然抗氧化劑多酚的含量較高,具有與阿司匹林相似的抗炎作用,在一定濃度下可降低血小板的活化。