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天氣越來越干燥 ， 尤其女性朋友要多補水 ， 每天喝一碗自己煮的糖水 ， 皮膚細嫩氣色好 ， 面若桃花 ， 不做黃臉婆 。 女人就要對自己好一點 。 下面就來分享一下這6道簡單好做的糖水 。 紫薯銀耳糖水 ， 銀耳泡發后加水煮20分鐘 ， 紫薯切小塊 ， 跟銀耳一起煮20分鐘 ， 加入冰糖融化 。 紫薯含有豐富的花青素 ， 多吃能美白 。

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山楂雪梨糖水 ， 酸甜開胃 ， 健脾去濕 ， 身材不臃腫 ， 穿衣服也好看 。

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百合鵪鶉紅棗糖水 ， 加一點紅糖 ， 補氣又美白 ， 鵪鶉蛋雖小 ， 它的營養跟雞蛋不相上下 。

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桃膠銀耳紅棗糖水 ， 桃膠有豐富的膠質 ， 能清血降脂 ， 緩解壓力和抗皺嫩膚 。 跟銀耳紅棗一起煮 ， 每天喝一碗 ， 皮膚水靈靈 。

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菠蘿甜酒糖水 ， 這是滿月酒上必有的甜湯 。 甜酒驅寒保暖 ， 加一點菠蘿和枸杞 ， 清熱去火 。

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玉米糖水 ， 玉米營養豐富 ， 用它來煮糖水 ， 價格便宜 ， 還特別的好喝 。
【天氣越來越干燥|女人要對自己好一點，每天一碗糖水，面若桃花氣色好，不做黃臉婆】來源：夙鏵凌

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