相克|海鮮配維C變砒霜?被多次辟謠的“食物相克”咋還有人信!( 二 )


不過,值得特別一提的是,在電影《雙食記》中,女主角準備的“相克食譜”中有一道螃蟹,而“螃蟹與柿子不能同食”的確有不少生活經驗的支持,而且,在一定程度上也確實有道理。

相克|海鮮配維C變砒霜?被多次辟謠的“食物相克”咋還有人信!
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相克|海鮮配維C變砒霜?被多次辟謠的“食物相克”咋還有人信!】柿子 圖源:百度百科
真實情況其實是:沒成熟的柿子中含有大量的單寧,而螃蟹中含有大量的蛋白質,當單寧遇上蛋白質就會形成一些不能被消化的沉淀,從而影響胃腸功能。換句話說,只要同時大量吃富含單寧和蛋白質的食物,那么就有可能出現類似的后果,柿子和螃蟹,只是兩個被抓了現行的出頭鳥而已。
其實“柿子與螃蟹”的問題,我們還可以這樣看:完全成熟的柿子中,單寧的含量就大為減少,而含有大量單寧的生柿子,即使不與螃蟹同吃,也不是值得推薦的好食品。所以,“單寧遇上蛋白質”并不足以構成我們擔憂的理由——就像“食物禁忌搭配”是無中生有,電影中的“以食物傷元氣”更是戲劇性的想象和夸張的結果。
來源:《不敢問希區柯克的,問S先生吧:論一部電影的科學修養》
作者:云無心
來源:中科院物理所