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【 補鈣|孩子要長高個，多吃的菜，補鈣補蛋白，推動骨骼生長，常吃長得高】我家中的好多個小孩都很喜歡我做的菜品，有時間就把我今天共享的菜品給孩子們選喜愛吃的菜，每一次都能吃一大碗白米飯，盡管自身燒菜有點兒疲倦，可是見到她們吃了便會很開心了。

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今日共享的菜式是醬大骨。使大家來談一談醬大骨的營養價值以及如何服食她們。常言道“吃什么補什么”，醬大骨中帶有非常豐富的營養價值。

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經常吃醬大骨可以 促進少年兒童肌肉骨骼的成長發育和成長發育，提升脊神經的造血功能功能。醬大骨上的肉含有許多的蛋白質，可以 提高免疫力，增加抵抗力。

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