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共性|陽氣充足的男人，身體會有6個“共性”，若你符合，真令人羨慕( 二 )


5， 聽力下降、視力下降，記憶力下降；
6， 手腳冰涼，畏寒，感冒不易好；
7， 白發變多，掉發嚴重，呈禿頂；
8， 牙根變長，牙齒變黃，有齲齒；
9， 晨起容易咳嗽、頭暈、頭痛，渾身沒勁兒；
10， 食欲下降，胃部脹痛，飯后打嗝、噯氣，體重下降。
4種“耗陽”行為，男性能忍則忍！
1、經常酗酒
酗酒傷肝、又傷腎。酒精乃濕邪之物，經常酗酒會損害腎臟功能，影響陽氣吸收還會加重體內濕氣，降低身體免疫力，更容易增加病變風險，酗酒者也會慢慢拖垮身體，建議大家控制飲酒量。
共性|陽氣充足的男人，身體會有6個“共性”，若你符合，真令人羨慕
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2、經常熬夜
不管什么原因導致的熬夜，時間久了，都會影響睡眠，甚至加重各個器官解毒負擔，還會導致代謝能力減弱，內分泌失調，陽氣耗損。
男性朋友經常熬夜，更容易增加患病風險，熬夜睡眠不足，整個人精神狀態越來越差，晚上陰氣比較重，更容易抑制陽氣生發。
共性|陽氣充足的男人，身體會有6個“共性”，若你符合，真令人羨慕
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3、經常久坐
很多男性因為工作原因，經常在辦公室伏案工作，時間久了，身體新陳代謝速度降低，血液循環速度減慢，尤其是下肢血液循環不順暢，毒素垃圾更容易在體內滯留。
久坐不運動也會耗損體內陽氣，還會對腎臟以及泌尿系統造成傷害，久坐不運動會讓男性越來越胖，抑制體內陽氣生發。
建議男性朋友，一定要加強體育鍛煉，根據身體情況每天進行30分鐘以上的有氧運動，更有助于強健體魄，降低身體病變風險。
共性|陽氣充足的男人，身體會有6個“共性”，若你符合，真令人羨慕
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4、縱欲.過度
【 共性|陽氣充足的男人，身體會有6個“共性”，若你符合，真令人羨慕】很多男人，過度放縱自己的欲望，沒有節制，從而導致腎陽虧虛，從而出現精力不濟，生理機能減退等。所以只要適當夫妻溫存，能夠提升家庭幸福指數，但如果放縱自己，不僅會導致身體越來越虛弱，陽氣也會越來越薄弱。