家長|孩子總愛眨眼、揉眼睛?小心!可能是得了這種病( 二 )
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一般來說 , 當癥狀頻繁發作時 , 家長不要太過關注 , 防止孩子產生嚴重的心理負擔 , 可以通過轉移孩子注意力的方法 , 有效緩解病癥 。 另外 , 家長們要盡量營造溫馨和諧的生活環境 , 對兒童要有愛心、關心、細心、耐心、信心 , 對他們足夠尊重 , 及時給予關注、反饋和獎勵 , 協商解決問題 , 讓孩子在輕松愉快的環境中度過童年 。
抽動癥患兒的日常注意事項
為了幫助抽動癥患兒盡快恢復 , 除了藥物治療外 , 專家提醒 , 家長在日常生活中也要尤為用心 , 注意以下幾點:
1、防止外感
適當參加一些文體、戶外活動 , 增強體質 , 預防感冒 , 避免過度運動和勞累;
2、調理飲食
飲食要規律 , 適宜多吃的食物:蔬菜、魚、牛奶、粗糧、核桃、蓮子、百合、新鮮水果等;不宜多吃的食物有:含過多防腐劑、添加劑、調味劑的食品 , 煎炸、燒烤、油膩食品 , 海鮮即腥發之物 , 可樂、雪碧等飲料 , 及含咖啡因的食物及飲品如巧克力、咖啡等;
3、培養良好生活方式
居住環境安靜 , 合理安排作息時間;配合對兒童進行心理護理 ,不體罰 , 多給予鼓勵和表揚;控制看電視 , 不看手機 , 不打電子游戲機等 , 特別是不要看恐怖、刺激性的節目 。 每天至少戶外體育活動一小時 。
來源:江蘇新聞
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