文章插圖
總之，糖尿病人在飲食上很有講究，即便是無糖的食物，也要吃得適量。平時注意定時定餐，少吃多餐，食物要豐富，營養要均衡，少吃點細糧，多吃點粗糧。烹飪上要注意清淡，不要過于復雜，如果能涼拌、蒸、煮、燉著吃，就不要煎、炒、炸，盡量保留食材的原汁原味最好。注：以上圖片來源網絡

• 絲瓜|常吃絲瓜對身體好，但絲瓜不能與一物同吃，愛吃的人得忌口了！
• 高血壓|花生是高血壓惡化的“助推器”？醫生提醒：1種水果要忌口，以免心?！吧祥T”
• 糖尿病|糖尿病人如何吃肉更健康？處理肉類食物的10個細節建議
• 嚴重|糖尿病人的壽命大概是多少年？不用悲觀，聽聽醫生怎么說
• 糖尿病人|早餐吃一果，?？烁哐恰⒀?，再也不餓得心慌了，糖友早知早好
• 糖尿病人|內分泌科醫生：糖尿病人的血糖，控制在這個范圍才算正常
• 失眠|甘油三酯大戶被找到，是豬頭肉的50倍，再不忌口，血管或水泄不通
• 大夫|糖尿病人不可以吃饅頭？不妨聽聽大夫的說法就安心了！早知早好
• 糖尿病人 不吃早飯影響健康
• 治療|糖尿病人的焦慮情緒，正在吞噬他們治療的積極性