早發現 ， 早治療
腎病號稱沉默殺手 ， 不過也并非沒有表現 ， 但如果你出現下面這些非典型癥狀 ， 那或許是你的腎臟在求救了：
1.尿尿有泡沫 2.全身沒力氣 3.出現水腫 4.胃口不好、惡心嘔吐
健康人每半年檢查尿常規就可及早發現是否有腎臟疾病 。 如果有早期腎病 ， 尿常規會有異常 ， 此時再增加一點花費 ， 查一查腎功能即可確診 。
保護好腎臟健康 ， 要從日常生活、飲食習慣做起 ， 避免一些傷腎行為的發生 。 跟著愛腎網一起漲知識 。
參考文獻：
[1
《中國居民膳食指南2016版》
[2
十二大傷腎行為早知道 張小六 家庭醫學 2021-07-01 期刊
[3
吸煙對腎臟影響的研究進展 嚴豪 倪兆慧醫藥衛生科技中國中西醫結合腎病雜志. 2006(09)

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