寒露過后,常吃“2秋1魚”!肝腎不虛、火氣不見,安穩過秋冬( 二 )


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寒露過后,常吃“2秋1魚”!肝腎不虛、火氣不見,安穩過秋冬
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寒露過后,常吃“2秋1魚”!肝腎不虛、火氣不見,安穩過秋冬
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3、倒入一勺醬油、一勺料酒、一勺陳醋 , 兩勺糖 , 加適量的清水煮沸 。
4、開大火收汁 , 等到湯汁變得粘稠后就可以關火了 。
5、將秋刀魚裝入盤中 , 撒上蔥花調味就完成了 。
寒露過后,常吃“2秋1魚”!肝腎不虛、火氣不見,安穩過秋冬
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