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鍛煉|李國民：頸椎反弓，頭昏頭暈，4個方面都做到才能有效！


鍛煉|李國民：頸椎反弓，頭昏頭暈，4個方面都做到才能有效！
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李國民：頸椎反弓 ， 頭昏頭暈 ， 4個方面都做到才能有效！
做對治療 ， 遠離癱瘓！你好 ， 我是肩頸腰專家李國民 。 每天寫一篇文章 ， 分享我的實際治療經驗和案例 ， 希望給你些啟發和幫助 ， 這是第1167篇原創文章 。
今天早上看到朋友圈的一位朋友留言 ， 他說醫生讓他微創手術 ， 他不知道要不要做？
這個患者我真的覺得很可惜 ， 因為他是3月份添加我的 ， 那個時候發病才3個月
但是每次我問他鍛煉的時候 ， 直到現在他都沒有怎么執行
他主要的不舒服是每天大腦昏昏沉沉 ， 頭暈 ， 視力模糊 ， 大腦注意力清楚不集中 ， 張力是有輕微的搖晃
但是他很年輕 ， 才31歲 ， 拍了頸椎磁共振 ， 說是頸椎反弓 ， 硬膜囊受壓 ， C345椎間盤突出
他幾乎每個月都問我 ， 但是僅僅問問而已 ， 僅此而已 ， 我告訴了他鍛煉方法 ， 他什么都不做
而且我有線上的評估 ， 線上的打卡鍛煉 ， 他也不參加
每天就是問 ， 他以為我給一個建議就可以讓他好轉 ， 他以為問問就可以解決問題
這么可能 ， 你想的太簡單了 ， 除非你是我的線上
我又回想到和他同期3月份加我咨詢的 ， 很多的在5月份的評估的時候 ， 就已經好轉了
所以 ， 你不相信 ， 我給再多的意見都沒有用 ， 你不評估 ， 你不訓練
每天就是咨詢我 ， 當然我會回復你 ， 但是你什么都不做 ， 這樣一來結局是很恐怖的
因為你會
1、壓迫脊髓
現在你有頸椎反弓 ， 頸椎變直 ， 你天天咨詢我 ， 我是會天天回答你
但是你根本不會做 ， 而且你也不會找我評估 ， 所以你的頸椎遲早會壓迫脊髓
也就是頸椎最嚴重的一種 ， 現在醫生讓你做微創手術 ， 你現在咨詢我 ， 我還可以幫助你
真的加重的時候 ， 壓迫脊髓 ， 那就很難改變了
你不要到時候又來咨詢 ， 可不可以鍛煉 ， 說實話 ， 你怎么咨詢我都沒用 ， 嚴重的時候 ， 你找誰看結局都是一樣 ， 手術在所難免
2、最終手術
不管你現在處于哪一種情況 ， 如果你不評估清楚 ， 不做正確的訓練
那么手術一定會去做 ， 你說你擔心 ， 擔心也沒用 ， 現在還有機會讓你不做手術
可以保守治療 ， 你卻選擇什么都不做 ， 當你躺著手術臺上的那一刻 ， 你回看這一生
你會后悔當初沒有聽我的 ， 堅持的鍛煉 ， 按步驟去評估
可是 ， 已經晚了 ， 希望你不要走到這一步
3、癱瘓
可能你覺得你還早 ， 說實話 ， 只要你不鍛煉不評估 ， 癱瘓是很常見的
【鍛煉|李國民：頸椎反弓，頭昏頭暈，4個方面都做到才能有效！】你以為你不會 ， 那我問你 ， 那些做了手術的人 ， 當初是不是也和你一樣 ， 也認為不會呢
結果呢?而且真的一點都沒有危言聳聽 ， 如果你需要手術的時候 ， 手術也是有風險的 ， 也是有癱瘓可能的
而且你不做 ， 壓迫脊髓在嚴重時同樣會 ， 面臨這樣的情況 ， 你即使再有錢都沒用
因為有錢不能保證你就有好效果 ， 但是你現在開始鍛煉 ， 開始評估 ， 那么結局是不一樣的
分享一個案例給你
我的一個學員是去年5月份找到我的 ， 40多歲 ， 她主要就是頭昏頭暈 ， 有2年多時間
在廣州看了很多家醫院 ， 但是一直都沒效果 ， 后面又去看中醫 ， 吃了中藥有時有效有時沒效
她當時也是很絕望的 ， 后面和我約定之后 ， 直接來面診 ， 當時給她評估的時候
我看到她吃的藥 ， 我都有點懵了 ， 居然有10多種 ， 太多了