外治：針刺治療 ， 取公孫、三陰交、天樞、關元、氣海、中脘等穴位進行埋線 。 囑咐患者在家艾灸神闕 。
囑咐患者有睡意在上床 ， 晨起不賴床 ， 并少吃冰冷或寒涼食物 ，。
一周后復診：患者非常高興 ， 失眠、噯氣明顯好轉 ， 已經能入睡 ， 但易醒 ， 一晚能睡4-5小時 ， 自訴已經非常滿意 。 怕冷汗出、氣短等情況也有明顯好轉 。
二診
處方：考慮患者長期在冰冷環境中工作 ， 寒氣尚未完全從表而解 ， 于是繼續守方14劑 。 10劑 ， 日一劑 ， 每日兩次、飯后溫服 。
外治：以艾灸神闕繼續培土固本 。
半月后復診：患者失眠基本恢復正常 ， 能睡6小時 ， 困擾多年的噯氣也好轉8成 ， 只是偶爾天氣變化時有少許波動 。

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