【治療|空腹血糖7.6，四十歲，成了有糖尿病的人了嗎？還能恢復正常嗎？】【專業醫生天天與您說健康】


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有朋友問：查了幾次空腹血糖都在7.6mmol/L左右 ， 是成了有糖尿病的人了嗎？都說有了糖尿病就治不好了 ， 剛四十歲 ， 還能恢復正常嗎？
按照糖尿病的診斷標準 ， 空腹血糖大于7.0mmol/L和（或）餐后2小時血糖大于11.1mmol/L ， 這位朋友可以診斷得上了糖尿病 ， 要完全摘掉糖尿病的帽子難以實現 ， 但糖尿病是可防可治的疾病 ， 切不可對自己失去信心 。
隨著年齡的增長 ， 機的各項機能會不斷衰老退化 ， 這是無法改變的事實 ， 誰都能坦然地接受 。 其實糖尿病也一樣 ， 雖然就目前的醫學水平它是一種需要終生治療的疾病 ， 但只要采取科學合理的干預治療措施 ， 完全可以像正常人一樣享受應有的預期壽命 ， 沒必要對于焦慮與擔憂 ， 如何理解呢？
首先 ， 糖尿病發生的原因是自身胰島細胞不能分泌出足夠的胰島素 ， 而胰島素是將血糖運送進組織細胞中的運輸工具 ， 血糖運送不進去無法被消耗便會升高 。 之所以胰島素分泌不足 ， 是因為胰島細胞受到損傷發生了凋亡 ， 而胰島細胞一旦淍亡是不可再生的 ， 體內胰島素不足的問題會始終存在 ， 需要終生幫助機體解決這個問題 ， 這就是所謂的糖尿病去不了根的原因所在 。


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其次 ， 因為糖尿病發生的原因非常明確 ， 所以可采取的措施就有很強的針對性 ， 干預治療的效果非?？煽?。 比如通過合理的飲食控制 ， 可以減少血糖的來源 ， 以減少對胰島素的需求；堅持合理運動 ， 增強機體對血糖的消耗 ， 提高胰島素的利用率；口服促進胰島素分泌胰島素的降糖藥 ， 幫助剩余的胰島細胞更好地發揮分泌功能；注射外源性的胰島素 ， 彌補機體胰島素的不足等等 。 且這些方法簡單易行 ， 效果有明確的保障 ， 完全可以做到與正常人沒有什么不同 。
第三 ， 糖尿病最大的危害并非單純的血糖的異常 ， 而是歸根于血糖對血管的損傷 。 血管內皮可在高血糖的侵蝕下受到損傷 ， 血液中的脂肪就會趁機進入并沉積其中 ， 被血管當成“異物”而清除 ， 便引起了一系列炎性反應 ， 最終脂肪發生脂質化變性形成粥狀物 ， 導致了動脈粥樣硬化及斑塊形成 。 發生病變的血管影響血運 ， 使組織器官因缺血缺氧發生病變 ， 這才是糖尿病真正的危害所在 。


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需要知道的是 ， 糖尿病引起各種并發癥并非一朝一夕形成的 ， 有一個逐漸形成與發展的過程 ， 會經歷數年、數十年 ， 與對糖尿病的干預治療密切相關 。 研究顯示：未經治療的糖尿病大約五年后即會有并發癥發生 ， 而得到合理治療的糖尿病 ， 數十年也不會有并發癥發生 ， 與正常人沒什么兩樣 。
因此 ， 有糖尿病的人抱怨自己得了病只會增加煩惱 ， 坦然面對積極干預治療才是應當做的 ， 而改變不良生活方式、養成良好的生活習慣是干預治療的基礎 ， 這也是日常養生保健的核心 ， 有糖尿病的人認識到這一點并會出行動 ， 不僅僅糖尿病能得到良好控制 ， 對防治其它健康問題也能起到積極作用 ， 甚至比不注重健康生活方式的人更長壽 。
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