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五谷雜糧|這幾味藥是男人一生的補藥，有你認識的？


五谷雜糧|這幾味藥是男人一生的補藥，有你認識的？
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五谷雜糧|這幾味藥是男人一生的補藥，有你認識的？
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1、青春期男性——白茅根、茯苓

青春期的男性最經常出現愛上火 ， 長痤瘡的問題 。 痤瘡一般因肺經熱盛 ， 或者脾胃濕熱引起 。

想要調理恢復的話可用白茅根、茯苓這兩味藥 。

白茅根能清肺胃熱 ， 還可涼血、清熱生津 ， 而茯苓藥性平和 ， 能起到利尿、健脾、除濕的作用 。


2、中年男性——白芍、葛根

一般中年男性的壓力都很大 ， 忙于應酬 ， 熬夜 ， 喝酒 。 如果不注意調養的話就很容易出現高血脂、高血糖、高血壓和心腦血管疾病 。

針對這種情況 ， 可用這兩味藥——白芍、葛根來調理 。

白芍平肝抑陽 ， 柔肝止痛 ， 葛根可清熱降火 ， 排毒 ， 經常喝酒的人可用這兩味中藥來泡水飲用 。


3、 老年——蟲草、黃芪

上了年紀的男性 ， 很多都會出現肝腎不足所致的頭暈耳鳴、腎虛腰痛等癥狀 。

可用冬蟲夏草、黃芪這兩味藥 ， 另外也可用人參、山萸肉、山藥 ， 這幾味藥都有補腎中精氣的作用 。


【這3種“中藥”男人常泡水喝 ， 補腎效果或比枸杞好！】

1、女貞子
【五谷雜糧|這幾味藥是男人一生的補藥，有你認識的？】用女貞子泡水喝 ， 不僅能促進體內雄激素的分泌 ， 還能幫助補氣血 ， 延緩衰老 ， 效果或比枸杞要好 。
2、鹿茸
鹿茸對腎臟有很好的滋養作用 。 男人平時常用它泡水喝 ， 可以補充雄激素 ， 讓腎臟更健康 。

 
3、陳皮
常用陳皮泡水喝 ， 不僅可保護腎臟 ， 還可以促進體內雄激素分泌 ， 對腎臟的健康很有好處 。