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排尿困難|喝酒后很快就要小便，與喝酒后許久都不小便，哪種人的腎更健康？

很多朋友在逢年過節、朋友聚會的時候都喜歡喝點酒，溝通下感情。在酒過三巡后，有的人可能就忍不住要去放松一些膀胱，而有的人卻可能許久都不想小便。這時候可能就會有人調侃喝酒后很快就要去小便的朋友“腎不好”。那么到底是喝酒立馬去小便的人腎好還是喝酒許久不去小便的人腎好呢？
排尿困難|喝酒后很快就要小便，與喝酒后許久都不小便，哪種人的腎更健康？
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喝酒立馬去小便的人和喝酒許久不小便的人，哪種更說明腎好？在正常情況下，這都無法說明腎好還是不好。這是怎么回事呢？我們首先從尿液的產生說起，我們機體的所有細胞都在不停地進行新陳代謝，會產生各種代謝產物，這些代謝產物大多數會經過尿液、皮膚、胃腸道、呼吸等多個途徑排出體外，其中尿液是代謝產物最多的一種途徑。而腎臟在其中發揮著重要的濾過功能。所以腎功能不好的人，就會導致毒素在體內蓄積，蛋白質、紅細胞等本來要留在體內的毒素反而被代謝出去。
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但是并不是腎不好的人就會有喝酒后小便的表現，因為我們的尿液排出了除了受腎臟濾過和重吸收功能影響之外，還會涉及膀胱的儲存有關。也就是尿液在腎臟濾過形成之后并不是馬上就流出體外的，而是在膀胱內儲存的。而膀胱排尿一方面受膀胱自身的儲存量影響，另一方面也受神經影響。也就是說在我們神經中樞的指導下，會控制逼尿肌、尿道外括約肌等肌肉將尿液排泄出去，同時膀胱也會反饋給神經中樞“我快滿了，要排尿了”的信息。
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再回到那個問題，喝了酒之后，會出現什么情況呢？一方面，酒里面最多的成分就是水分，我們喝了酒之后一般在40-45分鐘就會形成尿液，而且每個人膀胱對尿液儲存的敏感性不同，有的人膀胱的含量大一些，所以會晚點才會產生尿意，而有的人很容易就感覺到尿意。而且酒精麻痹我們的感覺，膀胱的感覺能力變得遲鈍。一般而言，膀胱容量達到200 毫升時，就會想去上廁所；但當喝醉酒時，膀胱達到最大極限，還感覺不到尿意[1]，所以有的人反而在喝醉了之后不會想要上廁所。而且男性同胞如果有前列腺疾病的話，喝酒會誘發前列腺炎[2]，從而導致排尿困難。這些因素都會體現在小便上。
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總結綜上所述，我們喝酒后是不是立即小便并不能體現腎功能的好壞。而是要綜合地看，如果出現很長一段時間沒有排尿，或者排不出尿，就要及時去醫院進行治療。喝酒傷身，少喝為妙。參考文獻：[1] 林泉. 為什么喝酒后,小便的時間會比較長[J]. 百科知識,2020,13:38.[2] 宋黎勝. 喝酒過量,小便難解[N]. 健康時報,2007-10-22(018).（文中部分圖片來源網絡，版權歸原作者所有，在此對圖片作者表示感謝，如您發現有任何侵犯您版權的情況，請聯系我，我將刪除。）