據世界衛生組織統計，胃病在人群中發病率高達80%?！拔覆惶娣弊兂闪爽F代人的通病，每個人都或多或少出現過胃脹、胃痛、消化不良等不適。

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哪些原因會引起消化不良
消化不良是指具有上腹痛、上腹脹、早飽、噯氣、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀。
1、心情不好
“氣都氣飽了”，這句話大家一定都聽過，如果一個人的精神長期處于緊張、焦慮、抑郁、過度的興奮的情緒這些都非常的容易引發胃腸道疾病，從而導致消化不良的發生。

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2、暴飲暴食
暴飲暴食即在短時間內進食大量高蛋白、高脂肪以及高刺激性的食物，比如大量飲用冰啤酒，大量進食燒烤和生冷海鮮，這會加重消化器官的負擔。

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3、作息不規律
生活中，胃病常常因生活、飲食習慣的不合理所造成，如喜食辛辣刺激的食物、長期酗酒、熬夜、疲勞等，生活不規律，常常饑一頓飽一頓，對胃傷害非常大。

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“恐怖”的胃炎之一：萎縮性胃炎
要說胃病之中，哪種癥狀給人們造成極大困擾的，萎縮性胃炎絕對榜上有名。
慢性萎縮性胃炎是指胃黏膜上皮受到較長期的炎癥損傷，以致胃黏膜固有腺體減少，甚至消失的一種胃病，是慢性胃炎中較嚴重的一種，常常是淺表性胃炎，即非萎縮性胃炎發展而成。

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它的發生與多種因素相關，常見原因主要是幽門螺桿菌感染、不良飲食習慣和抽煙等因素。

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其表現為上腹脹悶、上腹隱痛、食量減少、噯氣（俗稱“打飽嗝”）、甚至惡心；少數患者消瘦、貧血等；也有極少數患者沒有消化道癥狀。
據2014年中華醫學會消化內鏡學分會牽頭開展的一項橫斷面調查顯示：在各型慢性胃炎中，慢性萎縮性胃炎比例為17.7%。
當慢性萎縮性胃炎、萎縮性胃炎合并腸上皮化生或異型增生的時候，得胃癌的機會就會明顯的增加。有數據顯示，慢性萎縮性胃炎不控制，最后大概有3%-12%的機會轉變為胃癌。

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45歲以上就要定期做胃鏡了
胃部的保養功在平時，一定要多關心和愛護我們的胃，45歲以上人士盡量每年都能做個胃鏡，尤其是抽煙、喝酒、慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、家族有腫瘤甚至消化道腫瘤疾病的人。
?如果有胃部不適，進食后疼痛，短期內人逐漸消瘦要及時到醫院檢查，千萬不能拖。
?不明原因的大便變黑，次數增多，貧血一定不能忽視胃的問題，如果出現嘔血那更加要立刻到醫院觀察檢查。

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?有長期胃病的患者進食后胃脹明顯，食欲下降要多加關注，保不準已經發生了幽門的瘢痕梗阻。
?盡量少吃一些刺激性太大的食物，尤其是胃炎的病人，如果出現上腹部進食后出現刀割一樣的疼痛，進而整個肚子都痛，要當心可能胃穿孔了。
從胃炎到胃癌是一個多因素多步驟的環節，大概需要10年左右的時間。這要求我們引起重視，并及時醫治。

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